Ajankohtaista
Somessa tapahtuu
Hyödynnä Black Friday tarjous osoitteessa valostore.fi
Hanki pukinkonttiin tai hanki itsellesi valaisevia lahjoja ja hyödynnä Black Friday tarjoukset, jotka ovat voimassa koko viikon! Saat lisäksi jo alennetuista tuotteista 10% alennuksen käyttämällä alekoodia ILTARASTIT2427.
Valoisaa viikkoa!
#lumonite #lumoniteleader #valostore #hsorienteering #iltarastit
Lauantaina Helsingin Suunnistajat vietti seurapäivää Nuuksiossa❄️☀️
Keskuspaikkana toimi seuran kumppani @polkuhotel
Päivän ohjelmassa oli ensin seuranmestaruuskisasarjan viimeinen osakilpailu, pitkä matka, joka suoritettiin yhteislähtökisana. HS:n seuranmestaruuskisasarjassa on vuoden mittaan neljä osakilpailua, joiden matkoina ovat keskimatka, sprintti, yö ja pitkä matka. Vieraiksi ja kirittäjiksi olimme saaneet myös Tampereen Pyrinnön urheilijoita.
Suihkun, saunan ja uinnin jälkeen Polku hotellilla oli tarjolla herkullista ruokaa nälkäisille suunnistajille.
Sarjojen parhaat palkittiin maineen ja kunnian lisäksi myös mm. seuran kumppaneiden tuotepalkinnoilla, jotka jaettiin tapahtumassa. Onnea voittajille!
Lisäksi ohjelmassa oli vuoden mittaan arvokisoissa menestyneiden huomioiminen. Vuosi 2025 on ollut jälleen kerran hieno ja menestyksekäs. Seurapäivässä juhlistettiin Topin viestipronssia MM-kotikisoista Kuopiosta sekä Rasmuksen pronssia nuorten MM-keskarilta ja nuorten EM-kisojen sprintin ja viestin hopeaa.
Iltapäivällä työstettiin HS:n uutta strategiaa “HS:n reitinvalinnat 2025–2030”. Prosessin aiemmissa vaiheissa on kerätty koko seuralta laajasti ajatuksia toiminnasta ja tulevaisuudesta. Työssä on tunnistettu painopisteitä, joista kolmeen nyt syvennyttiin isolla porukalla.
Helsingin Suunnistajat on monella mittapuulla erittäin menestyvä seura, jossa treenit koetaan laadukkaiksi ja seurahenki hyväksi.
Seurapäivässä pohdimme yhdessä, miten tuo menestys saa jatkoa tulevina vuosina, miten junioritoimintaa tulisi kehittää ja miten varmistamme, että jatkossakin toimintamme pyörittäminen motivoi ja innostaa seuralaisia.
Hieno kokonaisuus, kiitos seurapäivään osallistuneille ja kiitos @polkuhotel hyvistä järjestelyistä!
#suunnistus #orienteering
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #polkuhotelli
Viime viikonloppuna HS:n naiset aloittivat treenikauden starttileirillä Vierumäellä🏋🏼♂️
Leiri alkoi perjantai-iltana yösuunnistustreenillä takaa-ajolähdöllä. Lauantaina juostiin ratavetoja ja tehtiin voimatreeni crossfit-teemalla. Voimatreenin alkuun fysioterapeutti ja suunnistaja Sari Kallela kertoi jalkaterän vahvistamisen tärkeydestä suunnistajalle ja näytti siihen sopivia liikkeitä.
Treenien välissä syötiin, hengailtiin ja saunottiin yhdessä💚💙
Muistelimme viime kauden onnistumisia ja aikaa käytettiin myös sen pohtimiseen mitä jokainen ryhmän jäsen toivoo saavansa ryhmään kuulumisesta ja miten haluamme toimia yhdessä ryhmänä.
Leiri päättyi yhteislenkkiin Vierumäen hienoilla poluilla.
#suunnistus #orienteering #helsinginsuunnistajat
#lumonite #nonamesport
Suunnistusliitto palkitsi vuoden 2025 parhaita suunnistajia sekä toimijoita Suunnistusliiton 80-vuotisjuhlien yhteydessä 15.11. Helsingissä.
Helsingin Suunnistajien Arttu Syrjäläinen valittiin vuoden nuorten valmentajaksi. Onnea Artulle! 💙💚
📷 Katri Lindeqvist
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #suunnistusliitto
Syksy on hämärtynyt, mutta Yhteislähdön toiminta ei ole vaipunut talviunille. Meidät löytää säännöllisesti pimeästä metsästä arki-iltaisin lamppujen kera, mutta toisinaan ehdimme myös viikonloppuisin valosalla nauttimaan marraskuisesta luonnosta. Suunnistajalle ei ole huonoa säätä!
@hsorienteering #hsyhteislähtö #suunnistus
Vuoden 2025 HS:läinen ja seurateko💙💚
Vuoden 2025 HS:läiseksi on valittu Johanna Hulkkonen!
Hän on hallituksen jäsen ja valmennusryhmän urheilija. Tässä palkintoperusteita:
“Johanna on kiinnostunut yhteisten asioiden hoitamisesta ja on ennen kaikkea tiimipelaaja. Hän on naisten valmennuksen osaava ja kokenut viestinviejä sanan kaikissa merkityksissä. Johanna on analyyttinen ja harkitseva keskustelija, joka kantaa huolta myös HS:n tekstien oikeakielisyydestä. Johanna tekee seurassa talkoita niin nuorison tapahtumissa kuin suunnistuskoulussa. Hän on seuraparlamentin varahenkilö, seuran talouden sisäinen tarkastaja, tsemppari ja ilopilleri.”
Vuoden 2025 seurateoksi on valittu bussi, joka kuskaa seuraväkeä eri suunnistustilaisuuksiin, ja sen kuski Anton Salmenkylä!
Tässä palkintoperusteita:
“Tämä kaksikko tuli koko suunnistusmaailman tietoisuuteen viimeistään syksyn 2024 SM-pitkillä Ruokolahdella, jossa kateelliset joutuivat katselemaan HS:n bussia hyvin läheltä kisakeskukseen mennessä.” ”Bussi on yhdistänyt kaikenikäisiä ja -tasoisia seuralaisia.” ”Bussimatkat vähentävät omalta osin lajin suurinta ympäristökuormitusta.” ”Ei taida muilla seuroilla olla pääsarjassa suunnistavaa kuskia.”
Onnea Johanna, Anton ja bussi!
#suunnistus #orienteering
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat
Nuuksion Huurteisen toimintaohjeet on julkaistu:
iltarastit.fi > Nuuksion Huurteinen
Tervetuloa Solvallaan ensi lauantaina!
Huom. ennakkoilmoittautuminen on mahdollista 12.11. asti, mutta ilmoittautua voi myös paikan päällä.
#suunnistus #hsiltarastit #hsorienteering #lumonite #solvalla #helsinkiliikkuu #nonamesport #polkuhotelli #rogaining #nuuksionhuurteinen
Nuorten maajoukkuesuunnistaja Iida Koskinen liittyy Helsingin Suunnistajiin 🔥
17-vuotias nuorten maajoukkuesuunnistaja Iida Koskinen siirtyy ensi kaudeksi Helsingin Suunnistajien riveihin. Mäkelänrinteen lukiossa opiskeleva Iida hakee seuranvaihdoksella laadukasta toimintaympäristöä sekä motivoitunutta treeniporukkaa asuinkaupungistaan.
Suunnistuksen Iida aloitti varhain seuratessaan isoveljensä jalanjälkiä aloittaessaan suunnistuskoulun viisi vuotiaana. Vuosien varrella harrastuksesta on kasvanut tavoitteellinen urheilu-ura, jonka vuoksi Iida muutti Nokialta urheilulukion perässä Helsinkiin. Iidan arki pyörii vahvasti urheilun ehdoilla Mäkelänrinteen urheilulinjalla. Palkintokaapissa loistavat tällä hetkellä kirkkaimpina kaksi nuorten EM-viestikultaa. Lisäksi vasta 17-vuotias Iida edusti Suomea tänä vuonna myös nuorten MM-kisoissa.
Tuleville vuosille Iida onkin asettanut nuorten MM-kilpailut tärkeimmäksi tavoitteekseen. Nuorten arvokisojen ohella Iida on myös innoissaan siirtymisestä osaksi isompaa naisten tiimiä, sillä uuden seuran myötä myös suurviestit tulevat tärkeämmäksi osaksi vuosikelloa kuin aiemmin.
💙 Miksi juuri Helsingin Suunnistajat?
”Helsingin Suunnistajat valikoitui uudeksi seurakseni, koska Helsingissä opiskellessa seura antaa mahdollisuuden laadukkaaseen arkiharjoitteluun. Lisäksi hyvä porukka ja viestipanostus vaikuttivat valintaan”, Iida kertoo.
💚 Minkälaisesta treenistä saat parhaat kiksit?
”Lempparitreenini on pidemmät VK-vedot suunnistaen tai vaihtelevalla alustalla.”
Helsingin Suunnistajat toivottavat Iidan lämpimästi tervetulleeksi osaksi motivoitunutta porukkaa! 🙌🏻
