Ajankohtaista
Somessa tapahtuu
Kiinnostaako suunnistus, mutta metsään lähtö mietityttää? Tai tunnetko jonkun, johon edellinen kuvaus osuu? Kokeile polkusuunnistusta!
Helsingin Suunnistajat järjestää kansallisen Helsinki O-Games -suunnistuskilpailun yhteydessä paitsi normaalin kuntosuunnistuksen, myös polkusuunnistusta Espoon Nuuksionpäässä lauantaina 7. kesäkuuta.
Polkusuunnistuksen rata tukeutuu koko matkan polkuihin, etkä tarvitse aiempaa suunnistuskokemusta. Radan voi kiertää yksin tai yhdessä kaverin kanssa. Polkusuunnistusrata on noin 10 km, ja radan rastipisteet sijaitsevat esimerkiksi polkujen risteyksissä tai polun välittömässä läheisyydessä selkeästi tunnistettavassa kohteessa.
Osallistumismaksu on 25 e/hlö. Polkusuunnistuksessa käytetään leimaamiseen Emit-korttia, jonka vuokra sisältyy osallistumismaksuun.
Suosittelemme ilmoittautumaan polkusuunnistukseen etukäteen 1.6. mennessä, jotta osaamme arvioida tarvittavan karttojen määrän oikein. Ohjeet ja lisätiedot tapahtumasivulla: helsinkiogames.fi > polkusuunnistus
Vinkkaa tämä myös kavereillesi ja kutsu heidät mukaan!
#helsinkiliikkuu #helsinkiogames #suunnistus #polkusuunnistus #nonamesport #lumonite #polkuhotelli
Kiinnostaako suunnistus, mutta metsään lähtö mietityttää? Tai tunnetko jonkun, johon edellinen kuvaus osuu? Kokeile polkusuunnistusta!
Helsingin Suunnistajat järjestää kansallisen Helsinki O-Games -suunnistuskilpailun yhteydessä paitsi normaalin kuntosuunnistuksen, myös polkusuunnistusta Espoon Nuuksionpäässä lauantaina 7. kesäkuuta.
Polkusuunnistuksen rata tukeutuu koko matkan polkuihin, etkä tarvitse aiempaa suunnistuskokemusta. Radan voi kiertää yksin tai yhdessä kaverin kanssa. Polkusuunnistusrata on noin 10 km, ja radan rastipisteet sijaitsevat esimerkiksi polkujen risteyksissä tai polun välittömässä läheisyydessä selkeästi tunnistettavassa kohteessa.
Osallistumismaksu on 25 e/hlö. Polkusuunnistuksessa käytetään leimaamiseen Emit-korttia, jonka vuokra sisältyy osallistumismaksuun.
Suosittelemme ilmoittautumaan polkusuunnistukseen etukäteen 1.6. mennessä, jotta osaamme arvioida tarvittavan karttojen määrän oikein. Ohjeet ja lisätiedot tapahtumasivulla: helsinkiogames.fi > polkusuunnistus
Vinkkaa tämä myös kavereillesi ja kutsu heidät mukaan!
#helsinkiliikkuu #helsinkiogames #suunnistus #polkusuunnistus #nonamesport #lumonite #polkuhotelli
Maaginen jalka naisilla, miehillä toistaiseksi paras kokonaissuoritus, nuoret onnistuivat ja harrasteryhmässä fiilis korkealla – HS Tiomilassa
💙💚💙💚
Lue jutut 👉 helsinginsuunnistajat.fi
📸 1. Touho Häkkinen, 2. Pauliina Lankinen, 3. Marko Rajala, 4. Iiris Yli-Kaatiala
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite #tiomila2025 #polkuhotelli @hsyhteislahto
Maaginen jalka naisilla, miehillä toistaiseksi paras kokonaissuoritus, nuoret onnistuivat ja harrasteryhmässä fiilis korkealla – HS Tiomilassa
💙💚💙💚
Lue jutut 👉 helsinginsuunnistajat.fi
📸 1. Touho Häkkinen, 2. Pauliina Lankinen, 3. Marko Rajala, 4. Iiris Yli-Kaatiala
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite #tiomila2025 #polkuhotelli @hsyhteislahto
Yhteislähtö ensimmäistä kertaa 10milassa. Meiltä lähti naisten timanttisia joukkueita matkaan kaksin kappalein, sekä kymmenen raavasta taistelutahtoista miestä metsään. 💚💙
Kaikille joukkueille rutkasti viestikokemusta ja hyväksytyt hallitut joukkuesuoritukset. Kipinämikkona toimi meidän ihana Timo pitämässä puolijoukkueteltan lämpimänä koko yön. 😍 Kyllä meillä on huikea porukka! 😍
@tiomilakavlen @hsorienteering
#suunnistus #suunnistuselämää #tiomila #10mila #treeni #harrastus #urheilu
Yhteislähtö ensimmäistä kertaa 10milassa. Meiltä lähti naisten timanttisia joukkueita matkaan kaksin kappalein, sekä kymmenen raavasta taistelutahtoista miestä metsään. 💚💙
Kaikille joukkueille rutkasti viestikokemusta ja hyväksytyt hallitut joukkuesuoritukset. Kipinämikkona toimi meidän ihana Timo pitämässä puolijoukkueteltan lämpimänä koko yön. 😍 Kyllä meillä on huikea porukka! 😍
@tiomilakavlen @hsorienteering
#suunnistus #suunnistuselämää #tiomila #10mila #treeni #harrastus #urheilu
10MILA-päivä🤩
Ensimmäiseksi juostaan nuorten viesti, johon HS lähtee kolmella joukkueella💪🏼
Nuorten viestin startti on klo 15:30 Suomen aikaan. Viestissä on neljä osuutta ja joukkueessa on sekä tyttöjä että poikia.
Tsemppiä kaikille tänään!👊🏼
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite
10MILA-päivä🤩
Ensimmäiseksi juostaan nuorten viesti, johon HS lähtee kolmella joukkueella💪🏼
Nuorten viestin startti on klo 15:30 Suomen aikaan. Viestissä on neljä osuutta ja joukkueessa on sekä tyttöjä että poikia.
Tsemppiä kaikille tänään!👊🏼
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite
Huomenna mennään❤️🔥
HS1
1. Noora Hyyrynen
2. Emilia Tala
3. Tereza Šmelíková
4. Johanna Hulkkonen
5. Minja Nietula
6. Evely Kaasiku
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #lumonite #nonamesport
Huomenna mennään❤️🔥
HS1
1. Noora Hyyrynen
2. Emilia Tala
3. Tereza Šmelíková
4. Johanna Hulkkonen
5. Minja Nietula
6. Evely Kaasiku
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #lumonite #nonamesport
We are ready😎🤟🏼
HS1
1. Tuomas Heikkilä
2. Lauri Syrjäläinen
3. Arttu Syrjäläinen
4. Mathias Peter
5. Einari Heinaro
6. Veli Kangas
7. Jussi Raasakka
8. Mathieu Perrin
9. Topi Syrjäläinen
10. Olli Ojanaho
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite
We are ready😎🤟🏼
HS1
1. Tuomas Heikkilä
2. Lauri Syrjäläinen
3. Arttu Syrjäläinen
4. Mathias Peter
5. Einari Heinaro
6. Veli Kangas
7. Jussi Raasakka
8. Mathieu Perrin
9. Topi Syrjäläinen
10. Olli Ojanaho
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite
Naiset valmiina 10MILAAN – kohti parasta sijoitusta vuosiin!
Valmentaja Elina Lammi kertoo millä taktiikalla ykkösjoukkue lähtee matkaan:
”Tänäkin vuonna Damkavleniin lähdetään tutuilla kasvoilla, mutta pienillä taktisesti harkituilla muutoksilla. Valmistautumiseen on panostettu – yötreenejä, leiritystä ja yhdessäoloa. Lumeton talvi Helsingissä mahdollisti meille läpi talven jatkuvan taitoharjoittelun 🤌🏼
Startti rakennetaan viime vuoden toimivalla mallilla: 2024 Noora tuli vaihtoon huippusijalla 12. (+ 28s), ja samaa vauhtia haetaan nytkin! Uutena kakkososuuden paikan ottaa meidän oman yönäyttökisan voittaja Emilia – valmiina näyttämään kyntensä yöosuudella 🦊🔦
Putkelle vaihdetaan tällä kertaa Evelyn sijaan Tereza, jonka taistelutahto ja sitkeys ovat erinomaiset ainesosat tämän osuuden menestysreseptiä varten. Johanna saa hoidettavakseen paikan, jossa tarvitaan varmuutta ja viileää päätä – juuri sitä, missä hän on parhaimmillaan.
Minja pääsee irti ennen ankkuriosuutta – nousujohteinen treenikausi antaa hyvät pohjat onnistumiselle. Ja lopuksi viestikapula Evelylle, jonka tehtävänä on taistella tähän asti paras sijoitus tälle porukalle!”
Viikonloppuna mennään ❤️🔥
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite
Naiset valmiina 10MILAAN – kohti parasta sijoitusta vuosiin!
Valmentaja Elina Lammi kertoo millä taktiikalla ykkösjoukkue lähtee matkaan:
”Tänäkin vuonna Damkavleniin lähdetään tutuilla kasvoilla, mutta pienillä taktisesti harkituilla muutoksilla. Valmistautumiseen on panostettu – yötreenejä, leiritystä ja yhdessäoloa. Lumeton talvi Helsingissä mahdollisti meille läpi talven jatkuvan taitoharjoittelun 🤌🏼
Startti rakennetaan viime vuoden toimivalla mallilla: 2024 Noora tuli vaihtoon huippusijalla 12. (+ 28s), ja samaa vauhtia haetaan nytkin! Uutena kakkososuuden paikan ottaa meidän oman yönäyttökisan voittaja Emilia – valmiina näyttämään kyntensä yöosuudella 🦊🔦
Putkelle vaihdetaan tällä kertaa Evelyn sijaan Tereza, jonka taistelutahto ja sitkeys ovat erinomaiset ainesosat tämän osuuden menestysreseptiä varten. Johanna saa hoidettavakseen paikan, jossa tarvitaan varmuutta ja viileää päätä – juuri sitä, missä hän on parhaimmillaan.
Minja pääsee irti ennen ankkuriosuutta – nousujohteinen treenikausi antaa hyvät pohjat onnistumiselle. Ja lopuksi viestikapula Evelylle, jonka tehtävänä on taistella tähän asti paras sijoitus tälle porukalle!”
Viikonloppuna mennään ❤️🔥
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite
Miehet ovat valmiina 10MILAAN! Matkaan lähdetään neljällä joukkueella, joita johtaa huippukova ykkösjoukkue🔥
Valmentaja Henrik Talan mukaan valmistautuminen on mennyt loistavasti:
”Joukkue lähtee kisaan paremmin valmistautuneena kuin kertaakaan aiemmin. Fyysisesti, taidollisesti ja taktisesti. Tänä vuonna yöosuuksia on yli tunnin verran enemmän kuin viime vuonna, minkä vuoksi yösuunnistus on ollut meillä valmistautumisen painopiste.
Myös viestiharjoituksia ja paineen alla suunnistamista olemme tehneet todella paljon. Lumeton talvi on antanut siihen hyvät mahdollisuudet, ja lisäksi urheilijat ovat leireilleet Espanjassa, Virossa ja Ruotsissa. Lähes puolet porukasta on hakenut vauhtia korkeanpaikan leiriltä Ranskasta.
Tiomila on lopulta aika yksinkertainen viesti: Pitää vain pyrkiä sinnittelemään kärjen mukana mahdollisimman pitkään, toivottavasti aina kymmenennen osuuden loppuun saakka. Jos yli kahden minuutin etäisyydelle jää, on takaisin vaikea nousta. Monimutkaisempaa strategiaa ei tarvitse miettiä.”
Let’s go!💚💙
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #lumonite #nonamesport
Miehet ovat valmiina 10MILAAN! Matkaan lähdetään neljällä joukkueella, joita johtaa huippukova ykkösjoukkue🔥
Valmentaja Henrik Talan mukaan valmistautuminen on mennyt loistavasti:
”Joukkue lähtee kisaan paremmin valmistautuneena kuin kertaakaan aiemmin. Fyysisesti, taidollisesti ja taktisesti. Tänä vuonna yöosuuksia on yli tunnin verran enemmän kuin viime vuonna, minkä vuoksi yösuunnistus on ollut meillä valmistautumisen painopiste.
Myös viestiharjoituksia ja paineen alla suunnistamista olemme tehneet todella paljon. Lumeton talvi on antanut siihen hyvät mahdollisuudet, ja lisäksi urheilijat ovat leireilleet Espanjassa, Virossa ja Ruotsissa. Lähes puolet porukasta on hakenut vauhtia korkeanpaikan leiriltä Ranskasta.
Tiomila on lopulta aika yksinkertainen viesti: Pitää vain pyrkiä sinnittelemään kärjen mukana mahdollisimman pitkään, toivottavasti aina kymmenennen osuuden loppuun saakka. Jos yli kahden minuutin etäisyydelle jää, on takaisin vaikea nousta. Monimutkaisempaa strategiaa ei tarvitse miettiä.”
Let’s go!💚💙
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #lumonite #nonamesport