Helsingin Suunnistajat järjestää alkukesästä 2023 Jukola-Venlakoulun, joka valmentaa sinut selättämään maailman suurimman suunnistustapahtuman tarjoamat haasteet!
Kurssi on suunnattu sinulle, joka olet kokeillut suunnistusta ja perusteet ovat jo osittain hallussa. Tällä kurssilla pääset syventämään omaa suunnistusosaamistasi kohti parempaa suoritusvarmuutta.
Jukola-Venlakoulun tähtäimenä on Porvoo Borgå-Jukola 17. – 18.6.2023.
Kurssi ajoittuu huhti-kesäkuulle 2023. Luennot ovat torstai-iltaisin ja niihin pohjautuva teemaharjoitus on Iltarastien yhteydessä maanantai-iltaisin. Etäluennot tallennetaan.
Teemaharjoitukset maastossa toteutetaan pienryhmissä ohjaajien tukemana. Harjoitusten ratamestareina ja osittain ohjaajina toimivat HS:n valmennusryhmän urheilijat.
Kurssi huipentuu Kurssi huipentuu Helsinki O-Games -kuntosuunnistukseen kesäkuussa 2023 ennen Jukola-viikonloppua. Kuntosuunnistukseen et tarvitse lisenssiä.
Kurssiohjelma 2023
| to 27.4.2023 | Etäluento | ||
| ti 2.5.2023* | Teemaharjoitus | IR Pirkkola | |
| ma 8.5.2023 | Teemaharjoitus | IR Pirttimäki | |
| to 11.5.2023 | Etäluento | ||
| ma 15.5.2023 | Teemaharjoitus | IR Halkolampi | |
| ti 6.6.2023** | Tutustumiskäynti | HS Yhteislähtö | |
| su 11.6.2023 | HOG |
HUOM. Kurssin tiedottaminen tapahtuu sähköpostitse. Mikäli et ole saanut viestiä, tarkastathan roskapostisi. Muuten ole yhteydessä kurssin vetäjään ollipekka.heikkila (a) helsinginsuunnistajat.fi
Treenivinkit ja jälkipöhinät suoritetaan suljetussa Facebook-ryhmässä kurssin aikana.
Maksu: Kurssin hinta on 130€ ilmoittautuessasi kurssille. Viimeinen päivä ilmoittautua on keskiviikko 26.4.
Kurssin maksu suoritetaan omatoimisesti joko MobilePay:llä numeroon 52521, liikuntaetujen mobiili/verkkomaksuilla (Smartum, Edenred, ePassi, Tyky). Käyttöpaikka on “Helsingin Suunnistajat/Iltarastit tai tilisiirrolla tilille Helsingin Suunnistajat: FI05 1243 3000 1989 69 viitteeksi JVK 2023. Pyydämme suorittamaan maksun noin vuorokauden sisällä ilmoittautumisesta. Maksamalla varmistat paikkasi kurssille.
Ilmoittautuminen: Varmista paikkasi kurssilla ja ilmoittaudu tästä linkistä
Kouluttajat Ollipekka Heikkilä ja Johanna Hulkkonen
Yhteydenotot: ollipekka.heikkila (a) helsinginsuunnistajat.fi
Kurssilaisille pyritään tarjoamaan kesäkuussa maksuton tutustuminen HS:n harrasteryhmä Yhteislähtöön.
