HS:n Jukola-Venlakoulu

Helsingin Suunnistajat järjestää keväällä 2022 Jukola-Venlakoulun, joka valmentaa sinut selättämään maailman suurimman suunnistustapahtuman tarjoamat haasteet!

Kurssi on suunnattu sinulle, joka olet kokeillut suunnistusta ja perusteet ovat jo osittain hallussa. Tällä kurssilla pääset syventämään omaa suunnistusosaamistasi kohti parempaa suoritusvarmuutta.

Jukola-Venlakoulun tähtäimenä on Lukkari-Jukola Mynämäellä 18. – 19.6.2022

Kurssiohjelma 2022

Kurssi sisältää:

  • 3 x etäluento
  • 3 x teemaharjoitus maastossa ohjaajien tukemana, harjoitusten ratamestareina toimivat HS:n valmennusryhmän urheilijat
  • 3 x omatoimiset Iltarastit
  • Osallistumisoikeuden Helsinki O-Games kuntosuunnistusviestiin kesäkuussa 2022.

Aikataulu: Kurssi ajoittuu huhti-kesäkuulle 2022. Luennot ovat torstai-iltaisin ja niihin pohjautuva teemaharjoitus on Iltarastien yhteydessä maanantai-iltaisin. Etäluennot tallennetaan. Harjoitusten rastit ovat maastossa vähintään yhden viikon. Kurssin lopullinen aikataulu julkaistaan helmikuussa 2022.

Kurssi huipentuu Helsinki O-Games -kuntosuunnistusviestiin kesäkuussa 2022 ennen Jukola-viikonloppua. Tässä matalan kynnyksen viestissä pääset harjoittelemaan viestisuunnistusta hajontarasteilla todellisessa ympäristössä. Kuntosuunnistusviestiin et tarvitse lisenssiä.

Treenivinkit ja jälkipöhinät suoritetaan suljetussa Facebook-ryhmässä kurssin aikana.

Maksu: Kurssin hinta on 125€ ilmoittautuessasi kurssille 31.3.2022 mennessä (tämän jälkeen 145 €).

Kurssin maksu suoritetaan omatoimisesti tilisiirrolla Nordea FI05 1243 3000 1989 69, viitteeksi “JVK 2022” tai liikuntaetujen mobiilli-/verkkomaksuilla (Smartum, Edenred, ePassi, Eazybreak, Tyky). Maksaessasi liikuntaeduilla, kirjoita lisätietokenttään “JVK 2022”, mikäli mahdollista. Käyttöpaikka on “Helsingin Suunnistajat/Iltarastit”.

Ilmoittautuminen: Varmista paikkasi kurssilla ja ilmoittaudu tästä linkistä: https://forms.gle/qopCwDhCb6WowTaZA

Kouluttaja: Ollipekka Heikkilä

Yhteydenotot: ollipekka.heikkila (a) helsinginsuunnistajat.fi