Arkkitehtien Keijo ja Marja Petäjä piirtämän, vuonna 1958 rakennetun Lauttasaaren kirkon ympäristössä ratkaistaan Sprintticupin seuraavan osakilpailun sekä Firmasprintin finaalin voittajat. Kuuden rastin selvittäminen sujuvasti kirkonmäellä onnistuu vain, jos oikeat reitinvalinnat ovat jo etukäteen luetut – erityisesti tie Kellonsoittajanpolun päässä olevalle rastille.
Lue lisää »Ratamestarin vinkkejä Myllykallion sprinttiin 30.3.
Hietsun tulokset ja väliajat Reittianalyysi Hienosta rantakelistä nautti 217 sprinttaajaa. Vauhdin hurmassa naapuriratojen rasteille harhaudittiin poikkeuksellisen paljon. Sprintticup jatkuu 30.3. Lauttasaaren Myllykalliolla. Luvassa intensiivinen ja… Lue lisää »Sprintticup 23.3. Hietaniemi
Lue lisää
Naisten Rastit I/2017 on täynnä. NAISTEN RASTIT II / 2017 *Ti 2.5.2017 klo 18-20 Pirkkolan liikuntapuisto, uimahallin kerhohuone, Helsinki *Ke 3.5.2017 klo 18-20 Paloheinän ulkoilumaja,… Lue lisää »Naisten Rastit II / 2017
Sprintticup 2017 kevät(?)kausi avattiin 9.3. Lauttasaaressa 182 juoksijan voimin. Katso tulokset ja ratamestari Arttu Syrjäläisen reittianalyysi. Sprinttipäivä 18.3. jatkaa Helsingin Suunnistajien sprinttien erikoisvuotta. Lauantain ohjelmassa on kaksi maajoukkue-valmentaja… Lue lisää »Sprinttipäivä 18.3.
Kalle Rantala (Kuva: Petteri Kähäri) Lue lisää
Maasto ja rastit ovat valmiina. Viimeinen tarkastus päivän ratoihin ja pian saliin ryntää 28 oppilasta. Vas. Reimo Uljas, Tapio Tiura, Markku Arjamaa ja Paavo… Lue lisää »”Huippua, loistavaa, mahtavaa, kivaa, ten points, paras liikkatunti …."
Sprinttivuoden 2017 käynnistää huippusprinttien sarja maaliskuussa ja Sprinttipäivä 18.3. Päivän ohjelmassa on kaksi maajoukkuevalmentaja Kalle Rantalan laatimaa sprinttiharjoitusta sekä sprinttivalmennusseminaari, jossa Suomen kärkisprintterit kertovat omasta harjoittelustaan. >>… Lue lisää »Sprinttivuosi 2017 alkaa jo maaliskuussa
Kaikille jäsenille on lähetetty sähköpostiviestillä kutsu uuteen jäsenpalveluun (myClub). Palveluun on kirjautunut tähän mennessä yli 250 jäsentä. Myös jäsenmaksut on laskutettu palvelun kautta jäsenten sähköpostiosoitteisiin.… Lue lisää »Uusi jäsenpalvelu käynnistetty