Ajankohtaista

Visual Portfolio, Posts & Image Gallery for WordPress

Ratamestareina Iltarasteilla

Date 28.07.2025
Yhteislähdön Saku ja Matti kertovat miten radat syntyivät elokuun Iltarasteille Solvallan Ruuhijärvelle. Iltarastitalkoot Helsingin Suunnistajien Iltarastien valmistelut käynnistyivät jo talvikaudella. Kauden 2025 Iltarastiohjelma julkaistiin alkuvuodesta (44 kuntosuunnistustapahtumaa!) ja samalla käynnistyi ratamestarien värväys. Seura kouluttaa jäsenistään joka vuosi joukon uusia ratamestareita, joilta saadaan uusia ideoita ratoihin…
Lue lisää

Kevään Opi suunnistamaan! -kurssit

Date 03.02.2025
Aikuisten Opi suunnistamaan! -kurssilla tutustutaan suunnistukseen lajina ja suunnistuksen ja metsässä liikkumisen perustaitoihin, opetellaan kompassin käyttöä, karttamerkkejä ja kartanlukua niin, että kurssin päätteeksi osallistuja voi omatoimisesti käydä muun muassa kuntorasteilla suunnistamassa ja liikkua turvallisesti metsässä. Osallistuminen ei edellytä aikaisempaa suunnistuskokemusta. Opi suunnistamaan! -kursseja on keväällä…
Lue lisää

Onko sinulla käyttämättömiä liikuntaseteleitä? Osta suunnistusta kaudelle 2025!

Date 17.12.2024
Vanhenevatko liikuntasetelisi vuodenvaihteessa? Osta nyt suunnistusta kaudelle 2025! Käytä liikuntaseteleitä ostamalla IR sarjalippuja. Voit maksaa nyt sarjalipun ennakkoon (4krt = 35€ tai 7 krt = 60€) ja käyttää kertoja kaudella 2025 HS:n järjestämissä 44:ssä kuntosuunnistustapahtumissa. Meillä voit hyödyntää Smartum, Edenred, ePassi ja Tyky-liikuntaseteleitä. Tästä ostoksille….
Lue lisää

Erikois-Iltarastit: Nuuksion Helteinen lauantaina 8.6. Salmessa

Date 28.05.2024
Tervetuloa Erikois-Iltarasteille lauantaina 8. kesäkuuta, jolloin Nuuksion Helteinen järjestetään Salmessa! Tämä harjoitus on erinomainen valmistautuminen Jukolaan, koska tapahtumassa on yhteislähtö klo 11.00 (halukkailla on mahdollisuus lähteä myös omaan tahtiin klo 11–12). Nuuksion helteisessä on mukana Helsingin Suunnistajien huippusuunnistajat, joten pääset vertaamaan vauhtiasi maan parhaisiin suunnistajiin. Maastoksi…
Lue lisää

Somessa tapahtuu

Tuomas Heikkilällä oli vauhdikas viikonloppu, kuten on ollut usein ennenkin. Yleisurheilussa Kenttäurheilijat-58:aa edustava Tumppi voitti lauantaina  aamupäivällä maastojuoksun Suomen mestaruuden 10 kilometrin matkalla ja iltapäivällä otti hopeamitalin 4 kilometrillä. Kilpailut käytiin KAJ:n kotikunnassa Vöyrillä. 

Sunnuntaina Tumppi oli jo liikkeellä Helsingissä ja vei Keskuspuiston maastoon maanantain Iltarastien rastit. Myöhemmin illalla oli ohjelmassa kevyt lenkki. Tervetuloa maanantaina Tumpin suunnittelemille Iltarasteille!

#suunnistus #orienteering
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #lumonite #nonamesport #polkuhotelli

...

210 0
Tuomas Heikkilä selviytyi maailmancupin päätöskilpailussa Knock-out-sprintissä finaaliin Sveitsin Usterissa💪🏼

Tiukassa finaalissa Tumppi jäi kuudenneksi. Eroa voittajaan Sveitsin Tino Polsiniin tuli vajaat viisi sekuntia. Maailmancupin kokonaiskilpailussa Tumppi sijoittui yhdeksänneksi.

Finaali suunnistettiin hyvin erikoisella radalla. Välillä käytiin autohallissa maan alla ja rakennusten läpi juostiin useita kertoja. 

”Tunnelma on vähän kaksijakoinen. Toisaalta oli hienoa päästä finaaliin, mutta olen pettynyt, kun siinä ei sitten oikein ollut annettavaa”, Tumppi mietti.

Ennakkoon oli kerrottu, että rata käy maan alla, joten se ei yllättänyt, mutta paikka ei ollut tiedossa etukäteen.

”Sellainen sopii kyllä Knock-outiin ja hienoa, että kokeillaan uusia juttuja.”

Radalla oli paljon käännöksiä, eikä Tumppi juuri päässyt käyttämään vahvuuttaan, kovaa juoksuvauhtia.

”Lopussa oli yksi reitinvalinta, jossa Max Peter Bejmer meni eri reittiä kuin muut. Se jäi minulta huomaamatta. Siinä pystyi juoksemaan kovaa ja hän paransi sijoitustaan. Oli matkalla pari muutakin valintaa, joissa olisin voinut ottaa paremman reitin.”

Tumppi kertoi, että viikon aikana oireillut kipu jalassa ei haitannut kilpailua.

”Täytyy toivoa, että Italiassa alkavalla leirillä pystyn harjoittelemaan täysipainoisesti. Siellä on ensi viikonloppuna pari kilpailuakin.”

Puolivälierän ja välierät Tumppi selvitti tyylikkäästi. Hän voitti kummankin ennen Sveitsin Matthias Kyburzia.

Kuva: Silvan Schletti

#suunnistus #orienteering
#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #lumonite #nonamesport #polkuhotelli

...

108 0