Yhteislähdön suunnitelmat kaudelle 2025 ovat selvät ja toimintakin käynnistyi jo heti loppiaisen jälkeen. Tämä artikkeli sisältää kaiken olennaisen ryhmän toimintasuunnitelmasta kaudelle 2025.
Tule mukaan tutustumaan Yhteislähdön toimintaan!
Kuva: Yhteislähtö Kauhavalla valmistautumassa Lakia-Jukolaan 2024
Yhteislähtö on Helsingin Suunnistajien harrasteryhmä aikuisille. Yhteislähdön ympärivuotinen suunnistusvalmennus ja ryhmätoiminta sisältää monipuolisia harjoituksia viikoittain sekä leirejä ja kisamatkoja. Yhteislähtö on aktiivinen ja hyvin sosiaalinen yhteisö, joka toimii aikuisen suunnistusharrastajan tukena ja motivoijana.
Yhteislähdön toiminta on avointa kaikentasoisille suunnistajille aloittelijoista aktiivisesti kilpaileviin, ja jokaisen on mahdollista osallistua toimintaan omalla tasollaan sekä omista lähtökohdistaan. Toiminnassa huomioidaan jäsenten erilaisuus niin, että jokainen voi kokea saavansa itselleen sopivaa toimintaa.
Menossa on Yhteislähdön neljäs toimintavuosi. Ryhmässä on jo yli 100 jäsentä, ikähaitari on 20 – 60+. Yhteislähtöön voi liittyä ympäri vuoden, ja yhteisö pyrkii kasvattamaan jäsenmääräänsä maltillisesti.
Yhteislähtö on aktiivinen seuratoimija. Ryhmä houkuttaa uusia jäseniä seuraan ja yhteislähtöläiset ovat aktiivisia sekä seuran sisäisissä että muissa suunnistustapahtumissa. Ryhmä on suurella joukolla mukana järjestämässä seuran kuntosuunnistus- ja kilpailutapahtumia.
Ohjatut harjoitukset ja lisäharjoitukset
- Yhteislähdön ohjattuja harjoituksia järjestetään säännöllisesti läpi vuoden 1-2 kertaa viikossa. Pääharjoituksen treenipäivä kiertää arki-iltoina mahdollistaen mahdollisimman monelle osallistumisen.
- Harjoituksissa huomioidaan seuran järjestämät muut harjoitukset ja tarjotaan harjoitusmahdollisuuksia muille seuran ryhmille.
- Viikkoharjoitukset ovat helposti sovitettavissa omaan taito- ja kuntotasoon.
- Lisäharjoituksia järjestetään kauden ja tilanteen mukaan, mm. syksyn yötreenit.
Leirit
- Yhteislähdön leirit ja kilpailumatkat ovat omakustanteisia lisämahdollisuuksia syventää suunnistusharrastusta ja nauttia ryhmän yhteishengestä.
- Jukola-leirit järjestetään keväällä Mikkelissä ja syksyllä Kotkassa. Lisäksi sekä keväällä että syksyllä järjestetään 1-3 leiriä.
- Harjoitus- ja leiriyhteistyötä valmennuksen ja muun seuran kanssa lisätään aiemmista vuosista päällekkäisen työn välttämiseksi.
- Lisäksi ohjelmaa voidaan täydentää lähileireillä vuoden mittaan.
- Leirien järjestelyihin osallistetaan laajempaa joukkoa tekijöitä.
Viestit
- Viesti- ja joukkuetapahtumat ovat tärkeä yhteishengen luoja. Yhteislähtö aktivoi jäseniään mukaan matalan kynnyksen tapahtumiin.
- Joukkueenjohtajat kokoavat joukkueet Firmaliigaan ja Halikko-viestiin, joiden joukkuemaksut Yhteislähtö kustantaa.
- Yhteislähtöläiset ovat aktiivisesti mukana Jukolassa ja muissa Viestiliigan osakilpailuissa. Lisäksi pyritään kokoamaan joukkueet Tiomilaan ja 25mannaan.
- Yhteislähtö osallistuu aiempien vuosien tapaan Firmaliigaan, vuonna 2025 neljän joukkueen voimin. Firmaliigaan osallistujia kierrätetään, jotta mahdollisimman moni jäsen voi kokeilla matalalla kynnyksellä kilpailemista.
- Yhteislähdöstä kootaan Halikko-viestiin useita kuntojoukkueita, lisäksi yhteislähtöläisiä on mukana seuran kilpajoukkueissa.
Kilpailut
- Yhteislähtö rohkaisee jäseniään kokeilemaan kilpailemista ilman tulospaineita. Kilpailut tarjoavat kuntosuunnistuksia monipuolisemman valikoiman erilaisia maastoja ja laadukkaita ratoja.
- Järjestämme yhteiset omakustanteiset kisareissut keskeisimmille kilpailutapahtumille. Tällaisia ovat ainakin Finnspring ja SM-keskimatka. Myös muiden kilpailutapahtumien yhteydessä koordinoimme yhteiskyytejä ja yhteisiä majoituksia. Kilpailumatkojen järjestelyissä tehdään yhteistyötä valmennuksen ja muun seuran kanssa.
- Yhteinen majoitus järjestetään Kainuun Rastiviikolla ja Fin5-suunnistusviikolla, jonka lisäksi mahdollisesti Lapland O-weekillä.
Yhteisöllisyys ja muu toiminta
- Ryhmän yhteisöllisyyttä rakennetaan järjestämällä metsäkauden avajaiset, Jukola-kaatajaiset, syyskauden avaus ja pikkujoulut.
- Kannustamme jäseniä kokeilemaan muita suunnistuslajeja, kuten hiihto- ja pyöräsuunnistusta.
- Voimavarapankin käyttöä tehostetaan ja se pyritään saattamaan luontevaksi osaksi ryhmän arkea.
- Vuoden aikana jatkotyöstetään kesällä 2024 tehdyn laajan jäsenkyselyn tuloksia sekä otetaan harkitusti käyttöön nostoja palautteesta.
Jäsenhankinta
- Yhteislähtö esittelee toimintaansa somessa ja seuran nettisivuilla, seuran järjestämillä aikuisten alkeiskursseilla ja Iltarastit-tapahtumissa.
- Uusien jäsenten ryhmäytymistä tuetaan tutor-toiminnan avulla.
- Kokeilemme uusia tapoja houkutella tutustujia Yhteislähdön toimintaan.
Ryhmämaksu
- Yhteislähtö järjestää toimintaa jäsenilleen hyväksytyn vuosittaisen toimintasuunnitelman ja budjetin puitteissa. Yhteislähdön jäseniltään keräämät maksut kattavat ryhmän toiminnasta syntyvät kulut.
- Ryhmämaksu kattaa koko ryhmän yhteisen, ohjatun toiminnan kulut. Muu toiminta järjestetään omakustanteisena eli kunkin tapahtuman osallistujat maksavat sen kulut.
- Vuoden 2025 ryhmämaksu säilyy ennallaan: 70€ per kausi (6kk) ja loppukaudesta liittyville uusille jäsenille 40€ (pääsiäisestä/syyslomasta alkaen).
- Ryhmämaksu kattaa:
- Ohjatut harjoitukset ja lisäharjoitukset
- Firmaliigan ja Halikko-viestin joukkuemaksut
- Kauden avaus- ja päätöstapahtumat
- Omakustanteisia tapahtumia ovat:
- Leirit
- Kilpailut sekä Jukola ja muut viestitapahtumat
- Kilpailumatkat ja majoittumiset
- Osittain omakustanteisia tapahtumia saattavat olla:
- Lisäharjoitukset maksullisissa tapahtumissa tai tiloissa (esim. muiden seurojen kuntorastit, kuntosalin käyttö)
- Juhlatapahtumien erityiset ruoka- tai tilajärjestelyt
Viikottaiset ohjatut treenit ovat Yhteislähdön harjoitusten “selkäranka”. Treenit pidetään kiertävin vuoropäivin ma-ti-ke/ti-ke-to kello 18 alkaen ja ne kestävät noin kaksi tuntia. Ohjatut viikkotreenit on tarkoitettu koko ryhmälle osaamis- ja kuntotasosta riippumatta. Treenin voi aina sovittaa omaan tasoon lyhentämällä tai tavoitetta nostamalla.
Suunnistusharjoituksen ohella treenit ovat tärkeä ryhmän kohtaamispaikka ja tilaisuus sparrata omaa osaamista yhdessä kokeneempien kanssa. Opittua on hyvä kerrata ja testata ryhmän lisäharjoituksissa, Iltarasteilla, kisoissa tai omatoimisesti.