Iltarastit 27.5. Luukin ulkoilualue (Luukintie 33, Espoo) 16:30-18:30. Ratamestari Anton Salmenkylä, pomo Markku Arjamaa. Radat: 1.5, 3, 4, 4V, 5, 6, 7, 9 ja 12km, myös R-radat R60/R90 (38 rastia, kaikki n 11km). Kartat 1:10 000, radat 1.5 – 5km … Continued
Onko aikaa ja puhtia isompiin haasteisiin kuin mitä maanantai-illan Iltarastit tarjoavat? Kokosimme omatoimiselle ja tavoitteelliselle kuntosuunnistajalle työkalupakin oman kunnon ja taidon viimeistelyyn Kangasala-Jukolaa 2019 varten. >> Lue lisää
Iltarastit 20.5. Salmen ulkoilualue 16:30-18:30. Ratamestari Topi Syrjäläinen, pomo Tero Immonen. Radat: 1.5, 3, 4, 4V, 5, 6, 7, 9 ja 12km, myös R-radat R60/R90 (36 rastia, kaikki n 11km). Siirtymät: lähtö 1000m ja paluu etämaalista 400m. Tulospalvelu suljetaan ja … Continued
Pääkaupunkiseudun nuorten sarjakilpailu suunnistetaan torstaina 23.5. Helsingin Kivikon liikuntapuistossa (Savikiekontie 4), maastoon pääse klo 17:30 – 19:00. Sarjakilpailut antavat kilpailutuntumaa seuran harjoitusten jälkeen kohti isompia kilpailuja. Ne tarjoavat myös hyvän harjoitusmahdollisuuden ja kilpailun nuorisosuunnistukseen soveltuvissa maastoissa. Kilpasarjoihin voi osallistua suunnistamalla … Continued
Jos Iltarastien tapahtumat eivät sovi kalenteriisi, kaipaat lisää itsenäistä harjoitusta tai haluat ulkoilla omaan tahtiin perheen kanssa, kiintorastit odottavat sinua hyvissä Nuuksion maastoissa Helsingin kaupungin ulkoilualueilla: Pirttimäki, Solvalla, Luukki (Halkolampi) ja Salmi. Kiintorasteissa on heijastin, joten ne sopivat myös yöjuoksuun. … Continued
Iltarastit 13.5. Luukin ulkoilualue, Halkolammen maasto (Luukin pohjoisosat) 16:30-18:30. Ratamestari Katja Lahtinen, pomo Markku Arjamaa. Radat: 1.5, 3, 4, 4V, 5, 6, 7 ja 9km, myös R-radat R60/R90 (35 rastia, kaikki n 10km). Siirtymät: lähtö 600m ja paluu etämaalista 400m. … Continued
