Maaginen jalka naisilla, miehillä toistaiseksi paras kokonaissuoritus, nuoret onnistuivat ja harrasteryhmässä fiilis korkealla – HS Tiomilassa
💙💚💙💚

Lue jutut 👉 helsinginsuunnistajat.fi

📸 1. Touho Häkkinen, 2. Pauliina Lankinen, 3. Marko Rajala, 4. Iiris Yli-Kaatiala

#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite #tiomila2025 #polkuhotelli @hsyhteislahto ...

10MILA-päivä🤩

Ensimmäiseksi juostaan nuorten viesti, johon HS lähtee kolmella joukkueella💪🏼

Nuorten viestin startti on klo 15:30 Suomen aikaan. Viestissä on neljä osuutta ja joukkueessa on sekä tyttöjä että poikia.

Tsemppiä kaikille tänään!👊🏼

#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite ...

Naiset valmiina 10MILAAN – kohti parasta sijoitusta vuosiin!

Valmentaja Elina Lammi kertoo millä taktiikalla ykkösjoukkue lähtee matkaan:

”Tänäkin vuonna Damkavleniin lähdetään tutuilla kasvoilla, mutta pienillä taktisesti harkituilla muutoksilla. Valmistautumiseen on panostettu – yötreenejä, leiritystä ja yhdessäoloa. Lumeton talvi Helsingissä mahdollisti meille läpi talven jatkuvan taitoharjoittelun 🤌🏼

Startti rakennetaan viime vuoden toimivalla mallilla: 2024 Noora tuli vaihtoon huippusijalla 12. (+ 28s), ja samaa vauhtia haetaan nytkin! Uutena kakkososuuden paikan ottaa meidän oman yönäyttökisan voittaja Emilia – valmiina näyttämään kyntensä yöosuudella 🦊🔦

Putkelle vaihdetaan tällä kertaa Evelyn sijaan Tereza, jonka taistelutahto ja sitkeys ovat erinomaiset ainesosat tämän osuuden menestysreseptiä varten. Johanna saa hoidettavakseen paikan, jossa tarvitaan varmuutta ja viileää päätä – juuri sitä, missä hän on parhaimmillaan.

Minja pääsee irti ennen ankkuriosuutta – nousujohteinen treenikausi antaa hyvät pohjat onnistumiselle. Ja lopuksi viestikapula Evelylle, jonka tehtävänä on taistella tähän asti paras sijoitus tälle porukalle!”

Viikonloppuna mennään ❤️‍🔥

#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport #lumonite ...

Miehet ovat valmiina 10MILAAN! Matkaan lähdetään neljällä joukkueella, joita johtaa huippukova ykkösjoukkue🔥

Valmentaja Henrik Talan mukaan valmistautuminen on mennyt loistavasti:

”Joukkue lähtee kisaan paremmin valmistautuneena kuin kertaakaan aiemmin. Fyysisesti, taidollisesti ja taktisesti. Tänä vuonna yöosuuksia on yli tunnin verran enemmän kuin viime vuonna, minkä vuoksi yösuunnistus on ollut meillä valmistautumisen painopiste.

Myös viestiharjoituksia ja paineen alla suunnistamista olemme tehneet todella paljon. Lumeton talvi on antanut siihen hyvät mahdollisuudet, ja lisäksi urheilijat ovat leireilleet Espanjassa, Virossa ja Ruotsissa. Lähes puolet porukasta on hakenut vauhtia korkeanpaikan leiriltä Ranskasta.

Tiomila on lopulta aika yksinkertainen viesti: Pitää vain pyrkiä sinnittelemään kärjen mukana mahdollisimman pitkään, toivottavasti aina kymmenennen osuuden loppuun saakka. Jos yli kahden minuutin etäisyydelle jää, on takaisin vaikea nousta. Monimutkaisempaa strategiaa ei tarvitse miettiä.”

Let’s go!💚💙

#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #lumonite #nonamesport ...

Tuomas Heikkilä nappasi voiton ja toisen sijan WRE-kisoissa Belgiassa🔥

Viikonloppuna kisattiin ASOM-sprinttikilpailut, joissa matkoina olivat knock-out sprintti ja sprintti.

Knock-out sprintissä Tumppi voitti suvereenisti alkueränsä, välieränsä ja lopulta myös finaalin🥇

Sprintissä Tumppi oli toinen jääden voittaja Yannick Michielsille kymmenen sekuntia🥈

Kisojen osanotto oli kovatasoinen, sillä Belgiassa käydään elokuussa sprintin EM-kisat, joita kohti moni maajoukkue oli valmistautumassa.

Kuvat: Frank Weyler

#hsorienteering #helsinginsuunnistajat #suunnistus #orienteering #nonamesport
#eoc2025 ...