MattiK

Iltarastien 25.7. Kattilajärvi teemana on rastinotto. Ratamestari David Farkas kertoo:
Every year when I get to design courses for Iltarastit, I try to come out with something different from standard. Last two occasions I provided some form of interval training exercise possibility for those who wanted to participate, which I am a big fan of.
This year I attempt to do a training type called Control picking. (https://o-training.net/w/Control_picking)
The training is focusing on the last part of the control catching process, when you are close to the checkpoint, and you have to pay more  attention to detail. Each courses have lots of short legs with lots of direction switching. You will experience this to be more taxing mentally on the longer courses. Lue lisää »Iltarastit 25.7. Kattilajärvi teemana rastinotto

Iltarasteilla 18.7. Solvallassa pitemmät radat pääsevät Ruuhijärven pohjoispuolisiin kansallispuiston osiin. Karttaan merkittyjen kiellettyjen alueen välttäminen on siellä erityisen tärkeää, jotta voimme jatkossakin viedä Iltarastit niihin… Lue lisää »Pysythän poissa pihoilta

18.7. Solvallan urheiluopisto 16:30-18:30. Ratamestari Kari Matilainen, pomo Hilleriikka Vaho. Katso oma aikataulusi Solvallaan: Reittiopas Ennakkorekisteröinti Iltarastit Express -kaistalle on kesätauolla ja muutokset päivittyvät tulosohjelmaan elokuussa (ohjeet, myös sarjalipun… Lue lisää »Iltarastit 18.7. Solvallan urheiluopisto

11.7. Paloheinän ulkoilumaja 16:30-18:30. Ratamestari Jeppe Koivula, pomo Markku Arjamaa. Katso oma aikataulusi Paloheinään: Reittiopas Ennakkorekisteröinti Iltarastit Express -kaistalle on kesätauolla ja muutokset päivittyvät tulosohjelmaan elokuussa (ohjeet, myös sarjalipun… Lue lisää »Iltarastit 11.7. Paloheinän ulkoilumaja

4.7. Luukin ulkoilumaja 16:30-18:30. Ratamestari Markku Arola, pomo Timo Etula.
Katso oma aikataulusi Luukkiin: Reittiopas
Ennakkorekisteröinti Iltarastit Express -kaistalle on kesätauolla ja muutokset päivittyvät tulosohjelmaan elokuussa (ohjeet, myös sarjalipun tilaukset).
Kaikki rastit painettu karttaan, rata piirretään itse. Ratavaihtoehdot: 1.5, 3, 4, 4V, 5, 6, 7 ja 9km. Kartta: Luukkaa/Sorvalampi.
Maali suljetaan ja ajanotto päättyy 20:00. Iltarastikävijän ohjeet
ONLINE tulokset, väliajat ja oma tuloskortti (online-lisätietoja)
Seuraavat Iltarastit 11.7. Paloheinänän ulkoilumaja. Koko kauden kalenteri
 
Katso ratamestari Markku Arolan vinkit Luukkiin:
Iltarastit 4.7. ovat Luukissa ja juostaan Sorvalammin kartalla. Lähes jo perinteiseen Luukin tapaan lähtöjä on kaksi. Lähempänä tapahtumakeskusta on lyhyiden ratojen lähtö 1,5 km – 4 km. Lyhyillä radoilla suunnistetaan golf-kentän ja Vihdintien väliin jäävässä polkurikkaassa maastossa.
Lue lisää »Iltarastit 4.7. Luukin ulkoilumaja

27.6. Pirttimäen ulkoilumaja 16:30-18:30. Ratamestari Katja Lahtinen, pomo Hilleriikka Vaho. Katso oma aikataulusi Pirttimäkeen: Reittiopas Ennakkorekisteröinti Iltarastit Express -kaistalle auki su 20:00 asti (ohjeet, myös sarjalipun tilaukset). Saat vahvistuksen… Lue lisää »Iltarastit 27.6. Pirttimäen ulkoilumaja

20.6. Laakson ratsastusstadion 16:30-18:30. Ratamestarit Leena Tuumi-Niemi, Kasperi ja Topias Niemi, pomo Teijo Oksanen. Katso oma aikataulusi Laaksoon: Reittiopas Ennakkorekisteröinti Iltarastit Express -kaistalle auki su 20:00 asti… Lue lisää »Iltarastit 20.6. Laakson ratsastusstadion

Iltarastit Luukki 13.6. vanhempi ratamestari Jyrki Louhi kertoo ratkaisut 4V-radalle. Ykkösväli oli suhteellisen lyhyt keskimatkatyyppinen vaatien tarkkaa kartanlukua. Nopein reitti tälle välille kulki melko suoraan… Lue lisää »Ratamestarin mallirata: Luukki 4V ratkaisut

Jukolaa edeltävillä Iltarasteilla Luukissa päästään nauttimaan upeista Halkolammen maastoista. Jokaiselle radalle sopivat maaston osat on pyritty hyödyntämään käyttämällä kahta lähtöpaikkaa. Lyhyiden ratojen (1,5km, 3km ja 4km) lähtö sijaitsee muutaman sadan metrin päässä kartanmyynnistä. Lyhyet radat kiertävät Vihdintien eteläpuolella, jossa on tarjolla näille radoille sopivasti reitinvalintoja tukeva uraverkosto.
Lue lisää »Ratamestarien vinkit Iltarastit 13.6. Luukki