henkkat

HS:n miehiltä hyvä Jukola

HS:n miehet onnistuivat hyvin kauden tärkeimmässä viestikisassa, Jukolassa. Suurinta tyytyväisyyttä herätti ykkösjoukkueen suoritus: erittäin tasaisen suorituksen jälkeen 36. sija, peräti 18 sijaa parannusta viimevuotiseen. Muissa edustusjoukkueissa suoritukset heittelivät enemmän, mutta yön aikana tuli kuitenkin tukku hyviä onnistumisia.Lue lisää »HS:n miehiltä hyvä Jukola

Mäkijuoksu on taitolaji

Lauantaiaamun mäkitreenissä oli mukana sopivan iso porukka, 15 juoksijaa, vaikka aivan talven osanottoennätykseen ei päästykään. Mäestä oli ottamassa mittaa tällä kertaa ilahduttavan paljon uusia oppilaita, mm. tuoreet Malesian-tuliaiset Haarlaan Tiina ja Tapsa.Lue lisää »Mäkijuoksu on taitolaji

Brobackan testissä jääkeli

Seuran perinteinen Brobackan testijuoksu juostiin sunnuntaina maaliskuuksi hankalissa oloissa. Tie oli jäinen, osittain vaarallisen liukas. Useimmat päätyivät järkevästi juoksemaan testin reippaana harjoituksena koko matkalla tai lyhentäen. Nopein eli Kari kuitenkin paransi tässäkin kelissä muutamalla sekunnilla 10 vuoden takaista ennästystään.
Lue lisää »Brobackan testissä jääkeli

Suksien Serenaan

“Miesten kolmonen” suksittiin aurinkoisessa talvisäässä. Paloheinästä Serenaan ja mutkien kautta takaisin oli peruskuntolenkin pääpiirteinen reitti. Gepsiin kertyi vajaassa kolmessa tunnissa 38,5 km. Tällä kertaa lykittiin vapaalla tyylillä.
Lue lisää »Suksien Serenaan

Miesten ja naisten edustusryhmät leirillä Vierumäellä

Miesten ja naisten edustusryhmät harjoittelevat parhaillaan Vierumäen talvisissa maisemissa. HS:n mökissä majaileva miesten ryhmä pohtii parhaillaan suorituksenhallintaa ryhmävalmentaja Henrik Talan johdolla. Voisihan sitä samaan aikaan töllöttää telkkarista vaikka Putousta, mutta motivoituneet urheilijat jaksavat vielä puristaa raskaan treenipäivän päätteeksi aivojumppaa. Treenaamaanhan tänne on tultu.
Lue lisää »Miesten ja naisten edustusryhmät leirillä Vierumäellä