Ajankohtaista

Visual Portfolio, Posts & Image Gallery for WordPress

Tuomas Heikkilä juoksi 3000 metrin SE:n

Date 09.02.2025
Tuomas Heikkilä räväytti taas juoksuradalla. Hän juoksi sunnuntaina 3000 metrillä sisäratojen Suomen ennätyksen 7.51,13 Leppävaaran urheiluhallissa pidetyissä Pohjoismaiden mestaruuskilpailuissa. Tuomas paransi 0,99 sekuntia Santtu Heikkisen nimissä ollutta ennätystä. Tuomas sijoittui kovavauhtisessa juoksussa viidenneksi. Kisan voitti Islannin Baldvin Thor Magnusson. Norjan maailmankuuluista Ingebrigtsenin veljeksistä Filip sijoittui toiseksi. Tumppi juoksi…
Lue lisää

Vauhdikas sisäsuunnistuspäivä Tikkurilassa

Date 09.02.2025
HIDE-sisäsuunnistustapahtuma järjestettiin lauantaina 8. helmikuuta Tikkurilan lukion tiloissa Vantaalla. Mukana oli satakunta kaikenikäistä suunnistajaa. Paikallaolijat pystyivät seuraamaan osallistujien työskentelyä avoimessa aulatilassa, josta oli näköyhteys moneen rastiin kolmessa eri kerroksessa. Meno oli paikoin vauhdikasta, toisaalta karttaa joutui välillä tutkailemaan pitkän tovin, että reitti seuraavalle rastille löytyi….
Lue lisää

Kevään Opi suunnistamaan! -kurssit

Date 03.02.2025
Aikuisten Opi suunnistamaan! -kurssilla tutustutaan suunnistukseen lajina ja suunnistuksen ja metsässä liikkumisen perustaitoihin, opetellaan kompassin käyttöä, karttamerkkejä ja kartanlukua niin, että kurssin päätteeksi osallistuja voi omatoimisesti käydä muun muassa kuntorasteilla suunnistamassa ja liikkua turvallisesti metsässä. Osallistuminen ei edellytä aikaisempaa suunnistuskokemusta. Opi suunnistamaan! -kursseja on keväällä…
Lue lisää

Hyvä ravitsemus tukee suunnistajan jaksamista – professori Mikael Fogelholmin luento

Date 30.01.2025
Viime maanantaina suunnistusseuramme jäsenillä oli ainutlaatuinen mahdollisuus syventyä ravitsemuksen merkitykseen kestävyysurheilussa, kun Helsingin yliopiston ravitsemustieteen professori ja aktiivinen suunnistaja Mikael Fogelholm piti luennon aiheesta.  Harrasteryhmä Yhteislähtö oli järjestämässä luentoa, ja kaikille avoimeen tilaisuuteen saapui runsaasti aktiivisia harrastajia sekä nuoria vanhempineen. Mikael, joka on myös seuramme…
Lue lisää

Somessa tapahtuu

Viestiliigan 3. osakilpailu Partioaitta-viesti suunnistettiin sunnuntaina 1.6.2025 Anttolassa. Kilpailu käytiin jylhissä Saimaan rantamaisemissa, lähellä tulevan Jukolan maastoja. Helsingin Suunnistajien leiri Mikkelin seudulla alkoi helatorstaina, ja se yhdessä Viestiliigan kanssa tarjosi mainion valmistautumisen kahden viikon päästä koittavaan Jukolan ja Venlojen viestiin.

Miesten viestissä HS1 tuli voittajana maaliin tasaisen kovalla ja vakuuttavalla suorituksellaan. HS voitti yli kolmella minuutilla seuraavan joukkueen Tampereen Pyrinnön ja yli kuudella minuutilla kolmanneksi tulleen Ikaalisten Nousevan-Voiman. Jokainen HS1:n osuuden viejä onnistui erinomaisesti. Joukkueessa juoksivat Olli Ojanaho, Topi Syrjäläinen ja Tuomas Heikkilä. 

HS:n miesten onnistuneen kokonaissuorituksen täydensivät HS2:n neljäs sija ja HS3:n kymmenes sija. 

Miesten ryhmävalmentaja Henrik “Henkka” Tala oli riemuissaan miesten onnistumisista: 

“Tämä oli paras HS:n miesjoukkueiden kokonaispanos kautta aikojen, ja tärkeä onnistuminen tuli näin  vakuuttavalla suorituksella tässä vaiheessa eli Jukolan alla.” 

“Ykkösjoukkueessa kokeiltiin myös uudenlaista juoksujärjestystä, joka osoittautui toimivaksi. Tästä asetelmasta on erittäin hyvä kääntää katsetta kahden viikon päästä koittavaan Jukolaan.” 

Miesten Jukola-joukkueet valitaan lähipäivien aikana ja julkistetaan ensi viikon loppupuolella. Ryhmävalmentajan mukaan juoksijoiden valinta ykkösjoukkueeseen ei tule olemaan helppoa. 

Ennakkoon vaarallisimmat joukkueet, jotka ovat HS:llä vastassa Jukolassa, tulevat länsinaapurista Ruotsista. 

Hesan naisten osalta Viestiliigassa oli havaittavissa hieman leiriväsymystä, mutta silti hyvällä ja tasaisella suorituksellaan naisten ykkösjoukkue tuli maaliin sijalla 8. HS2 oli sijalla 27. 

Tuloksiin resultfellows.com/2025_anttola/

Kuva Marko Kantaneva / SSL

#hsorienteering #nonamesport #orienteering #viestiliiga #helsinginsuunnistajat #lumonite #suunnistus #lumonite #lumoniteleader

Viestiliigan 3. osakilpailu Partioaitta-viesti suunnistettiin sunnuntaina 1.6.2025 Anttolassa. Kilpailu käytiin jylhissä Saimaan rantamaisemissa, lähellä tulevan Jukolan maastoja. Helsingin Suunnistajien leiri Mikkelin seudulla alkoi helatorstaina, ja se yhdessä Viestiliigan kanssa tarjosi mainion valmistautumisen kahden viikon päästä koittavaan Jukolan ja Venlojen viestiin.

Miesten viestissä HS1 tuli voittajana maaliin tasaisen kovalla ja vakuuttavalla suorituksellaan. HS voitti yli kolmella minuutilla seuraavan joukkueen Tampereen Pyrinnön ja yli kuudella minuutilla kolmanneksi tulleen Ikaalisten Nousevan-Voiman. Jokainen HS1:n osuuden viejä onnistui erinomaisesti. Joukkueessa juoksivat Olli Ojanaho, Topi Syrjäläinen ja Tuomas Heikkilä.

HS:n miesten onnistuneen kokonaissuorituksen täydensivät HS2:n neljäs sija ja HS3:n kymmenes sija.

Miesten ryhmävalmentaja Henrik “Henkka” Tala oli riemuissaan miesten onnistumisista:

“Tämä oli paras HS:n miesjoukkueiden kokonaispanos kautta aikojen, ja tärkeä onnistuminen tuli näin vakuuttavalla suorituksella tässä vaiheessa eli Jukolan alla.”

“Ykkösjoukkueessa kokeiltiin myös uudenlaista juoksujärjestystä, joka osoittautui toimivaksi. Tästä asetelmasta on erittäin hyvä kääntää katsetta kahden viikon päästä koittavaan Jukolaan.”

Miesten Jukola-joukkueet valitaan lähipäivien aikana ja julkistetaan ensi viikon loppupuolella. Ryhmävalmentajan mukaan juoksijoiden valinta ykkösjoukkueeseen ei tule olemaan helppoa.

Ennakkoon vaarallisimmat joukkueet, jotka ovat HS:llä vastassa Jukolassa, tulevat länsinaapurista Ruotsista.

Hesan naisten osalta Viestiliigassa oli havaittavissa hieman leiriväsymystä, mutta silti hyvällä ja tasaisella suorituksellaan naisten ykkösjoukkue tuli maaliin sijalla 8. HS2 oli sijalla 27.

Tuloksiin resultfellows.com/2025_anttola/

Kuva Marko Kantaneva / SSL

#hsorienteering #nonamesport #orienteering #viestiliiga #helsinginsuunnistajat #lumonite #suunnistus #lumonite #lumoniteleader
...

176 0
Helsinki O-Games lähestyy vauhdilla

Tapahtuma järjestetään 7.-8.6. Nuuksionpään harvoin käytetyssä maastossa, joten suunnistuksellisesti herkkua on takuulla luvassa. Tarjolla on kilpasarjat kaiken ikäisille, naperosuunnistus kilpailukeskuksessa, kuntosuunnistus sekä polkusuunnistus. Jokaiselle löytyy siis varmasti sopiva tapa osallistua. 

Tapahtuma juhlistaa samalla Suunta-Veikkojen 80-vuotista seurataivalta. Näet kilpailupaikalla Suunta-Veikkojen musta-vihreä-valkoisia värejä mukana kilpailun järjestelytehtävissä. SuVe tarjoaa myös kilpailun erinomaiset palkinnot sekä järjestää naperosuunnistuksen. Kilpailukeskuksessa on myös SuVen juhlateltta ja SuVe tarjoaa jokaiselle osallistujalle  pullakahvit ☕️🥯

➡️ Kilpasarjoihin ilmoittautuminen perushinnoin päättyy Irmassa nyt sunnuntaina 1.6. Jälki-ilmoittautuminen onnistuu vielä tiistaihin 3.6. saakka. 
➡️ Kuntosarjoihin kannattaa ilmoittautua etukäteen Irmassa to 5.6. mennessä, niin olet mukana arvonnassa. 
➡️ Polkusuunnistukseen pyydetään ilmoittautumiset 1.6. mennessä. Samalla osallistuu arvontaan. 

#helsinginsuunnistajat
#hsorienteering #suunnistus #suuntaveikot #helsinkiogames #helsinkiliikkuu #nonamesport #lumonite #polkuhotelli

Helsinki O-Games lähestyy vauhdilla

Tapahtuma järjestetään 7.-8.6. Nuuksionpään harvoin käytetyssä maastossa, joten suunnistuksellisesti herkkua on takuulla luvassa. Tarjolla on kilpasarjat kaiken ikäisille, naperosuunnistus kilpailukeskuksessa, kuntosuunnistus sekä polkusuunnistus. Jokaiselle löytyy siis varmasti sopiva tapa osallistua.

Tapahtuma juhlistaa samalla Suunta-Veikkojen 80-vuotista seurataivalta. Näet kilpailupaikalla Suunta-Veikkojen musta-vihreä-valkoisia värejä mukana kilpailun järjestelytehtävissä. SuVe tarjoaa myös kilpailun erinomaiset palkinnot sekä järjestää naperosuunnistuksen. Kilpailukeskuksessa on myös SuVen juhlateltta ja SuVe tarjoaa jokaiselle osallistujalle pullakahvit ☕️🥯

➡️ Kilpasarjoihin ilmoittautuminen perushinnoin päättyy Irmassa nyt sunnuntaina 1.6. Jälki-ilmoittautuminen onnistuu vielä tiistaihin 3.6. saakka.
➡️ Kuntosarjoihin kannattaa ilmoittautua etukäteen Irmassa to 5.6. mennessä, niin olet mukana arvonnassa.
➡️ Polkusuunnistukseen pyydetään ilmoittautumiset 1.6. mennessä. Samalla osallistuu arvontaan.

#helsinginsuunnistajat
#hsorienteering #suunnistus #suuntaveikot #helsinkiogames #helsinkiliikkuu #nonamesport #lumonite #polkuhotelli
...

61 0
Lähde testaamaan polkusuunnistusta Helsinki O-Games -suunnistuskilpailun yhteydessä Espoon Nuuksionpäässä lauantaina 7. kesäkuuta. Polkusuunnistus on hyvä tapa tutustua lajiin, etkä tarvitse aiempaa kokemusta! 👉 helsinkiogames.fi

#suunnistus #hsorienteering
#helsinkiogames
#helsinkiliikkuu #nonamesport #lumonite #polkuhotelli

Lähde testaamaan polkusuunnistusta Helsinki O-Games -suunnistuskilpailun yhteydessä Espoon Nuuksionpäässä lauantaina 7. kesäkuuta. Polkusuunnistus on hyvä tapa tutustua lajiin, etkä tarvitse aiempaa kokemusta! 👉 helsinkiogames.fi

#suunnistus #hsorienteering
#helsinkiogames
#helsinkiliikkuu #nonamesport #lumonite #polkuhotelli
...

26 0
Helsinki O-Gamesissa 7.-8.6. on luvassa upeita palkintoja sekä sarja- että arvontavoittajille.

Kilpasarjoissa palkitaan jokaisen sarjan yhteistulosten voittaja. Sarjojen H21A,  D21A, H14 ja D14 voittajat saavat Garmin-urheilukellot (kuvassa). Kaikki 12-sarjalaiset ja nuoremmat saavat toisena päivänä maaliin tullessaan pienen palkinnon.

Sarjavoittajien lisäksi arvotaan 6 Garmin-urheilukelloa ja 50 tuotepakettipalkintoa kilpasarjoihin ja kuntosarjoihin osallistuvien kesken. Kuntosarjoista mukaan arvontaan pääsevät ennakkoon tapahtumaan ilmoittautuneet. 

Kilpailun rata- ja sarjatiedot on myös julkaistu tapahtuman nettisivuilla. Käy lukemassa lisää sekä sarjoista ja radoista että palkinnoista 2025.helsinkiogames.fi 

Ilmoittautuminen kilpasarjoihin päättyy Irmassa sunnuntaina 1.6. Vielä ehdit mukaan! 

#suunnistus #hsorienteering
#helsinkiogames
#helsinkiliikkuu #nonamesport #lumonite #polkuhotelli

Helsinki O-Gamesissa 7.-8.6. on luvassa upeita palkintoja sekä sarja- että arvontavoittajille.

Kilpasarjoissa palkitaan jokaisen sarjan yhteistulosten voittaja. Sarjojen H21A,  D21A, H14 ja D14 voittajat saavat Garmin-urheilukellot (kuvassa). Kaikki 12-sarjalaiset ja nuoremmat saavat toisena päivänä maaliin tullessaan pienen palkinnon.

Sarjavoittajien lisäksi arvotaan 6 Garmin-urheilukelloa ja 50 tuotepakettipalkintoa kilpasarjoihin ja kuntosarjoihin osallistuvien kesken. Kuntosarjoista mukaan arvontaan pääsevät ennakkoon tapahtumaan ilmoittautuneet.

Kilpailun rata- ja sarjatiedot on myös julkaistu tapahtuman nettisivuilla. Käy lukemassa lisää sekä sarjoista ja radoista että palkinnoista 2025.helsinkiogames.fi

Ilmoittautuminen kilpasarjoihin päättyy Irmassa sunnuntaina 1.6. Vielä ehdit mukaan!

#suunnistus #hsorienteering
#helsinkiogames
#helsinkiliikkuu #nonamesport #lumonite #polkuhotelli
...

24 0