Sprintticup 4.5. Laakso

>> Laakson tulokset, väliajat ja analyysi Kevään viimeinen Sprintticup juostaan Laakson kentän kupeessa rauhallisella sairaala-alueella. Ratamestari ja kartantekijä Arttu Syrjäläinen on laatinut vauhdikkaat ja vaativat radat varsin pienelle alueelle. Reitinvalintaa vaikeuttavat massiiviset muurit ja talot. Tossun alla on pääasiassa asfalttia. … Continued

Sprintticup 30.3. Lauttasaari – Myllykallio

Lauttasaaressa Sprintticupin kävijäennätys 251 osallistujaa.   >> Myllykallion tulospaketissa tulokset, väliajat, härvelin sekä ratamestari Kari Sanen reittianalyysit. >> Sprintticup-tapahtumasivut

Ratamestarin vinkkejä Myllykallion sprinttiin 30.3.

Arkkitehtien Keijo ja Marja Petäjä piirtämän, vuonna 1958 rakennetun Lauttasaaren kirkon ympäristössä ratkaistaan Sprintticupin seuraavan osakilpailun sekä Firmasprintin finaalin voittajat. Kuuden rastin selvittäminen sujuvasti kirkonmäellä onnistuu vain, jos oikeat reitinvalinnat ovat jo etukäteen luetut – erityisesti tie Kellonsoittajanpolun päässä olevalle rastille.

Sprintticup 23.3. Hietaniemi

Hietsun tulokset ja väliajat Reittianalyysi Hienosta rantakelistä nautti 217 sprinttaajaa. Vauhdin hurmassa naapuriratojen rasteille harhaudittiin poikkeuksellisen paljon. Sprintticup jatkuu 30.3. Lauttasaaren Myllykalliolla. Luvassa intensiivinen ja nopeaa reitinvalintaa vaativa sprintti. >> Sprintticup-sivut

Sprinttipäivä 18.3.

Sprintticup 2017 kevät(?)kausi avattiin 9.3. Lauttasaaressa 182 juoksijan voimin. Katso tulokset ja ratamestari Arttu Syrjäläisen reittianalyysi.   Sprinttipäivä 18.3. jatkaa Helsingin Suunnistajien sprinttien erikoisvuotta. Lauantain ohjelmassa on kaksi maajoukkue-valmentaja Kalle Rantalan laatimaa sprinttiharjoitusta (Mustikkamaa – Sörnäinen ja Ruoholahti) sekä niiden välissä sprinttivalmennusseminaari (Mäkelänrinne), jossa … Continued

Sprinttivuosi 2017 alkaa jo maaliskuussa

Sprinttivuoden 2017 käynnistää huippusprinttien sarja maaliskuussa ja Sprinttipäivä 18.3. Päivän ohjelmassa on kaksi maajoukkuevalmentaja Kalle Rantalan laatimaa sprinttiharjoitusta sekä sprinttivalmennusseminaari, jossa Suomen kärkisprintterit kertovat omasta harjoittelustaan. >> KATSO Sprinttipäivän ohjelma ja huippusprinttien kalenteri Sprinttivuoden huipennus on 17.9. Helsingin Suunnistajien järjestämä SM-sprintti 2017, ensimmäinen … Continued