Tampereen Pyrintö juhli Kevätyönviestissä voittoa joukkueella Anton Kuukka, Elias Kuukka ja Aleksi Niemi. Aivan Niemen tuntumassa koko matkan juossut Otto Simosas ankkuroi TP:n kakkosjoukkueen maaliin… Lue lisää »HS:n viestikausi takellellen käyntiin
Iltarastit 15.4. Pirkkolan liikuntapuisto 16:30-18:30. Ratamestari Reino Hotti, pomo Markku Arjamaa. Maksu: Kertamaksu 10€, Express 8€ ja alle 19v 3€, emit-vuokra 2€. Maksutavat: Käteinen, erilaiset… Lue lisää »Iltarastit 15.4. Pirkkola
Elina kiipeää rinnettä ylös nelivedolla. Vieressä retkikunta.
Helsingin Suunnistajien edustusryhmä leireili kaksi viikkoa Madridista länteen sijaitsevassa El Tiemblon kylässä. Edellisen kerran HS:n suunnistajia on leireillyt alueella vuonna -98. Mukana Espanjassa oli tällä kertaa 23 urheilijaa.
Maastot olivat todella upeat ja monipuoliset. Siellä oli mäntymetsää isoine kivipaasineen ja nopeakulkuista lehmien laidunmaata kiviröykkiöineen, 1600 metrissä sijaitseva Peguerinoksen metsä ja valtavat kalliovuoret sekä Burgohondon tukkoiset rinteet.
Vaikka ohjelma koostui pääasiassa suunnistustreeneistä, kävimme muutamalla pitkällä vuorilenkillä. Yhtenä päivänä suuntasimme mm. Pico Almanzorille, joka kohosi 2591 metrin korkeuteen. Siellä oli muitakin retkikuntia, mutta heillä oli kypärät, jäähakut ja turvavaljaat. Meidän porukka painoi päälle saakka suunnistuskengät jalassa. Maisemat huipulla olivat mahtavat ja monet kehuivat treeniä upeimmaksi juoksulenkiksi koskaan.
Pico Almanzor, kuva Matias Salonen
Lue lisää »Edustusryhmä El Tiemblon kylässä: Vuorilta selvittiin ilman valjaita ja jäähakkuja
Iltarastit 8.4. Kivikko 16:30-18:30. Ratamestari Erkki Miettinen. Maksu: Kertamaksu 10€, Express 8€ ja alle 19v 3€, emit-vuokra 2€. Maksutavat: Käteinen, erilaiset liikuntasetelit sekä Iltarastit SALDO… Lue lisää »Iltarastit 8.4. Kivikko
Helsingin Suunnistajat on perustanut eSuunnistukseen huippuryhmän, johon kuuluvat simulaattorisuunnistuksen kansalliseen kärkeen lukeutuvat Arttu ja Topi Syrjäläinen. Artun ja Topin lisäksi ryhmään on tulossa useita kovia… Lue lisää »Helsingin Suunnistajat pyrkii tulevaisuudessa huipulle myös eUrheilussa.
Iltarastit kausi 2019 käynnistyy Katso kaikki 38 tapahtumaa koko kauden kalenterista tai laataa kalenteri pdf-muodossa. Avaus suunnistetaan Mustikkamaalla ja koska pienelle saarelle ei mahdu pitkiä… Lue lisää »Iltarastit 1.4. Mustikkamaa
14-vuotias Juho Malmi on ensimmäistä vuotta mukana nuorten valmennusryhmässä. Hänellä on kokemusta Liikuntamyllyn talvitreeneistä jo aiemmiltakin vuosilta, mutta tänä vuonna treenit ovat Kreu Maisniemen johdolla olleet aivan mahtavia. Vaikka Myllyssä on ehtinyt jutella kavereiden kanssa, Juhon juoksutekniikkakin on kehittynyt hurjasti.
Itä-Helsingissä sijaitsevassa monitoimihallissa on harjoiteltu monipuolisesti fysiikkaa ja juoksutekniikkaa. Riikka Otsamo kertoo, että Myllyssä voi myös tutustua uusiin seurakavereihin. ”Siellä pidetään lisäksi harjoitusmotivaatiota yllä ja opitaan harjoittelusta sekä luodaan fyysistä pohjaa tulevalle kaudelle ja vuosille. Useat uudet vetäjät ovat löytyneet lasten vanhempien joukosta nimenomaan Myllyn treenien kautta. Niin tälläkin kaudella”, jatkaa Riikka.
Lue lisää »Myllyssä innostutaan hetkestä
Sprintticup on kaikille avoin kuntosprinttien sarja kaupunkiympäristössä. Lähdöt ovat torstai-iltoina klo 18–19. Sprintticup jatkuu torstaina 28.3. Länsi-Pasilassa, radoista vastaa maailmancupin sprinttiviestin ratamestari Atte Lahtinen. Tapahtumakeskus… Lue lisää »Sprintticup 28.3. Länsi-Pasila
Päättyvä viikko ja viikonloppu on ollut Helsingin Suunnistajissa tärkeää kauteen valmistavaa leiritysjaksoa. Nuoriso on viettänyt sprinttiviikonlopun Lahden/Pajulahden seudulla huipentuen tämänpäiväiseen Lahti City O tapahtumaan. Ohjelmaan on kuulunut sprinttitreenejä kaupunkiympäristössä ja kuntoharjoittelua Pajulahden tiloissa – rantasaunaa unohtamatta.
Lue lisää »Leiritohinaa kauden alla
Supersuosittu Helsingin Suunnistajien Jukola-Venlakoulu alkaa huhtikuussa. Kurssilla syvennetään suunnistusosaamista ja perehdytetään osallistujia suurviestien erityispiirteisiin: tavoite on antaa avaimet nopeaan ja sujuvaan suunnistamiseen.
Suuren kysynnän vuoksi kursseja järjestetään kaksi. Niillä on kaksi vetäjää – kolmannen Jukola-Venlakoulunsa aloittava Einari Heinaro ja ensimmäisen kurssinsa vetävä Ollipekka Heikkilä. Kumpikin herroista kuuluu HS:n Jukolan ykkösjoukkueen vakiokalustoon. He olivat mukana myös Joensuu-Jukolan kuudenneksi sijoittuneessa joukkueessa.
Ollipekka Heikkilällä ja Einari Heinarolla on Jukolan pilke silmäkulmassa myös HS:n kevätleirillä Madridissa. Kuva: Otakar Hirš
Lue lisää »Jukola-Venlakoulua kannattaa odottaa: Einari Heinaro ja Ollipekka Heikkilä vievät kohti kesäyötä Kangasalla