Aikuisten Opi suunnistamaan! -kurssilla tutustutaan suunnistukseen lajina ja suunnistuksen ja metsässä liikkumisen perustaitoihin, opetellaan kompassin käyttöä, karttamerkkejä ja kartanlukua niin, että kurssin päätteeksi osallistuja voi… Lue lisää »Kevään Opi suunnistamaan! -kurssit
Vanhenevatko liikuntasetelisi vuodenvaihteessa? Osta nyt suunnistusta kaudelle 2025! Käytä liikuntaseteleitä ostamalla IR sarjalippuja. Voit maksaa nyt sarjalipun ennakkoon (4krt = 35€ tai 7 krt =… Lue lisää »Onko sinulla käyttämättömiä liikuntaseteleitä? Osta suunnistusta kaudelle 2025!
Tervetuloa Erikois-Iltarasteille lauantaina 8. kesäkuuta, jolloin Nuuksion Helteinen järjestetään Salmessa! Tämä harjoitus on erinomainen valmistautuminen Jukolaan, koska tapahtumassa on yhteislähtö klo 11.00 (halukkailla on mahdollisuus… Lue lisää »Erikois-Iltarastit: Nuuksion Helteinen lauantaina 8.6. Salmessa
Maanantaina 20.5. Iltarastit suunnistetaan Keskuspuistossa. Tapahtumakeskus on Pirkkolan jäähallin eteläsivulla, jonne on lyhyt matka Pirkkolantieltä. Tällä kertaa mukaan kannattaa ottaa suunnistuksesta kiinnostunut ystävä, tuttava tai… Lue lisää »Kutsu kaveri maksutta Iltarasteille 20.5. Pirkkolaan
Pitkä ja hieno kuntosuunnistuskausi on saatu lähes päätökseen: 22 Iltarastit-tapahtumaa, neljä Stadin sprintticupin tapahtumaa, kuusi Firmaliigan kuntosuunnistusta, kaksi HOGin kuntosuunnistusta ja vielä kauden päättävä Nuuksion Huurteinen 18.11. Huom! ennakkoilmoittautuminen… Lue lisää »Kiitos kuntosuunnistuskaudesta 2023 – katse kohti seuraavaa!
Ota karttamerkit haltuun, opi tuntemaan metsäsi paremmin, opi sellaisia suunnistustaitoja, että rohkenet mennä metsään ja poiketa polulta! Aikuisille aloittelijoille sopivia Opi suunnistamaan! -kursseja on kyselty… Lue lisää »Uusi harrastus nyt syksyksi? Aikuisten Opi suunnistamaan! -kurssi alkaa 21.8.
Maanantaina 22.5. kannattaa Iltarasteille ottaa mukaan suunnistuksesta kiinnostunut ystävä, tuttava tai perheenjäsen. Iltarastit on nimittäin mukana Kutsu kaveri kuntorasteille -kampanjassa: tarjoamme suunnistajan lajista kiinnostuneelle kaverille… Lue lisää »Kaveri mukaan kuntorasteille Pirkkolaan 22.5.
Helsingin Suunnistajien järjestämillä aikuisten suunnistuskursseilla opit suunnistuksen perustaitoja tai syvennät jo opittuja taitoja. Kurssien kevään aikataulut on julkistettu ja ilmoittautuminen avattu. Pidä kiirettä, että varaat… Lue lisää »Opi suunnistamaan! 3. kursseille ja Jukola-Venlakouluun vielä tilaa, lue lisää!
Kauden ensimmäiset Iltarastit suunnistetaan maanantaina 3.4. Vuosaaren Meri-Rastilassa. Ratavaihtoehtoina ovat 2 km, 3,5 km, 4 V (vaikea) ja 5 km. Kaikki radat ovat mittakaavassa 1:7500.… Lue lisää »Iltarastikausi käyntiin Meri-Rastilassa 3.4.
Helsingin Suunnistajien Stadin Sprintticupin järjestelyvuorot alkavat 8.3. Kalasatamasta. Samalla alkaa lähes yhdeksän kuukautta kestävä viikoittain järjestettävien kuntosuunnistustapahtumien kausi. Stadin Sprintticup on sarja kaikille avoimia kaupunkisuunnistustapahtumia… Lue lisää »HS:n kuntosuunnistuskausi alkaa Kalasatamasta 8.3.