Etusivulla näkyvät artikkelit
Tuomas Heikkilä räväytti taas juoksuradalla. Hän juoksi sunnuntaina 3000 metrillä sisäratojen Suomen ennätyksen 7.51,13 Leppävaaran urheiluhallissa pidetyissä Pohjoismaiden mestaruuskilpailuissa. Tuomas paransi 0,99 sekuntia Santtu Heikkisen nimissä ollutta… Lue lisää »Tuomas Heikkilä juoksi 3000 metrin SE:n
HIDE-sisäsuunnistustapahtuma järjestettiin lauantaina 8. helmikuuta Tikkurilan lukion tiloissa Vantaalla. Mukana oli satakunta kaikenikäistä suunnistajaa. Paikallaolijat pystyivät seuraamaan osallistujien työskentelyä avoimessa aulatilassa, josta oli näköyhteys moneen… Lue lisää »Vauhdikas sisäsuunnistuspäivä Tikkurilassa
Aikuisten Opi suunnistamaan! -kurssilla tutustutaan suunnistukseen lajina ja suunnistuksen ja metsässä liikkumisen perustaitoihin, opetellaan kompassin käyttöä, karttamerkkejä ja kartanlukua niin, että kurssin päätteeksi osallistuja voi… Lue lisää »Kevään Opi suunnistamaan! -kurssit
Viime maanantaina suunnistusseuramme jäsenillä oli ainutlaatuinen mahdollisuus syventyä ravitsemuksen merkitykseen kestävyysurheilussa, kun Helsingin yliopiston ravitsemustieteen professori ja aktiivinen suunnistaja Mikael Fogelholm piti luennon aiheesta. Harrasteryhmä… Lue lisää »Hyvä ravitsemus tukee suunnistajan jaksamista – professori Mikael Fogelholmin luento
Aikuisten harrasteryhmä Yhteislähtö ei suinkaan ole talvilevolla, vaan läpi talven tarjolla on aktiivista, monipuolista ja rentoa toimintaa viikoittain. Ryhmän toiminta on suunniteltu tukemaan talvikauden kuntoharjoittelua… Lue lisää »Yhteislähdön talvikauden toiminta
Helsingin Suunnistajien Hippo-suunnistuskoulun ilmoittauminen on avattu! Hippo-suunnistuskoulussa harjoitellaan suunnistuksen perustaitoja ja liikutaan monipuolisesti, monenlaisissa ympäristöissä erilaisten harjoitteiden avulla. Tavoitteena on antaa perusvalmiuksia suunnistusharrastuksen aloittamiseen. Samalla… Lue lisää »Lasten ja nuorten HIPPO-suunnistuskoulu alkaa huhtikuussa
HS:n nuoria kokoontui maanantaina Pirkkolan kerhohuoneelle kuuntelemaan, kun seuran huippu-urheilija Olli Ojanaho kertoi oman tarinansa nuoren urheilijan valmentautumisesta eri ikäkausina. Tilaisuus oli suunnattu nuorten urheilijoiden… Lue lisää »HS:n nuoria kuulemassa Ollin matkasta huipulle
KuviaKilpailuohjeetLähtölista ja tulokset (Virheistä lähtölistassa laita viesti jyrki.louhi@helsinginsuunnistajat.fi)Kilpailukutsu Ratamestarin lausunto HIDE-sisäsuunnistus järjestetään Tikkurilan lukiossa. Sisäsuunnistuksen ajatus on löytää mahdollisimman nopea reitti kolmiuloitteisessa ympäristössä. Lupaan mielenkiintoisia… Lue lisää »Helsinki Indoor Doublerun Event 8.2.
Helsingin Suunnistajien hieno ja tapahtumarikas 81:nen suunnistusvuosi alkaa kääntyä kohti loppua. Pieni hetki huilia ja sitten mennään taas! Vuosi 2025 on meidän vuosi! Tänäkin vuonna… Lue lisää »Hyvää joulua ja toimeliasta uutta vuotta 2025!
Järjestimme jouluaiheisen valokuvakilpailun Helsingin Suunnistajille 2.–16.12.2024. välisenä aikana. Kuvassa piti esiintyä vapaasti valitulla tavalla kolme asiaa: 1. suunnistus, 2. joulu ja 3. Helsingin Suunnistajat. Saimme… Lue lisää »Jouluinen valokuvakilpailu