Etusivulla näkyvät artikkelit
Helsingin Suunnistajien huippu-urheilijoiden esitykset saivat viime maanantaina jatkoa, kun Tuomas Heikkilä kertoi Pirkkolassa junnuvuosien harjoittelustaan ja polustaan tähän päivään asti sekä sprintin taitoharjoittelusta. Tumppi kertoi… Lue lisää »Tumppi kertoi harjoittelustaan HS:n nuorille
Kesäduuni OP:n piikkiin tarjoaa kesätyöpaikan Helsingin Suunnistajissa kolmelle 15 – 17-vuotiaalle nuorelle kevään, alkukesän tai alkusyksyn ajanjaksolle, kahdeksi viikoksi tai 60 tunniksi. Kesätyön kautta pääsee… Lue lisää »Kesäduuni OP:n kautta!
Helsingin Suunnistajat ry:n kevätvuosikokous järjestetään 1.4.2025 klo 18 Pirkkolan uimahallin kerhohuoneessa. Linkki kokouskutsuun on https://helsinginsuunnistajat.myclub.fi/flow/notifications/217039. Liitteet julkaistaan myöhemmin kokouskutsun osana. Jos olet seuran jäsen, etkä… Lue lisää »Kevätkokous 2025
Tuomas Heikkilä räväytti taas juoksuradalla. Hän juoksi sunnuntaina 3000 metrillä sisäratojen Suomen ennätyksen 7.51,13 Leppävaaran urheiluhallissa pidetyissä Pohjoismaiden mestaruuskilpailuissa. Tuomas paransi 0,99 sekuntia Santtu Heikkisen nimissä ollutta… Lue lisää »Tuomas Heikkilä juoksi 3000 metrin SE:n
HIDE-sisäsuunnistustapahtuma järjestettiin lauantaina 8. helmikuuta Tikkurilan lukion tiloissa Vantaalla. Mukana oli satakunta kaikenikäistä suunnistajaa. Paikallaolijat pystyivät seuraamaan osallistujien työskentelyä avoimessa aulatilassa, josta oli näköyhteys moneen… Lue lisää »Vauhdikas sisäsuunnistuspäivä Tikkurilassa
Aikuisten Opi suunnistamaan! -kurssilla tutustutaan suunnistukseen lajina ja suunnistuksen ja metsässä liikkumisen perustaitoihin, opetellaan kompassin käyttöä, karttamerkkejä ja kartanlukua niin, että kurssin päätteeksi osallistuja voi… Lue lisää »Kevään Opi suunnistamaan! -kurssit
Viime maanantaina suunnistusseuramme jäsenillä oli ainutlaatuinen mahdollisuus syventyä ravitsemuksen merkitykseen kestävyysurheilussa, kun Helsingin yliopiston ravitsemustieteen professori ja aktiivinen suunnistaja Mikael Fogelholm piti luennon aiheesta. Harrasteryhmä… Lue lisää »Hyvä ravitsemus tukee suunnistajan jaksamista – professori Mikael Fogelholmin luento
Aikuisten harrasteryhmä Yhteislähtö ei suinkaan ole talvilevolla, vaan läpi talven tarjolla on aktiivista, monipuolista ja rentoa toimintaa viikoittain. Ryhmän toiminta on suunniteltu tukemaan talvikauden kuntoharjoittelua… Lue lisää »Yhteislähdön talvikauden toiminta
Helsingin Suunnistajien Hippo-suunnistuskoulun ilmoittauminen on avattu! Hippo-suunnistuskoulussa harjoitellaan suunnistuksen perustaitoja ja liikutaan monipuolisesti, monenlaisissa ympäristöissä erilaisten harjoitteiden avulla. Tavoitteena on antaa perusvalmiuksia suunnistusharrastuksen aloittamiseen. Samalla… Lue lisää »Lasten ja nuorten HIPPO-suunnistuskoulu alkaa huhtikuussa
HS:n nuoria kokoontui maanantaina Pirkkolan kerhohuoneelle kuuntelemaan, kun seuran huippu-urheilija Olli Ojanaho kertoi oman tarinansa nuoren urheilijan valmentautumisesta eri ikäkausina. Tilaisuus oli suunnattu nuorten urheilijoiden… Lue lisää »HS:n nuoria kuulemassa Ollin matkasta huipulle