Kevään suunnistuksen suurviestiklassikko 10Mila suunnistetaan viikonloppuna 3.-4.5. Finspångissa Ruotsissa ja kilpailua voi seurata livenä IOF TV:n välityksellä. Suunnistusliiton artikkeli Seuraa10milaa
10Milan aikataulu
- La 3.5. 15.30 Nuorten viestin lähtö
- 18.30 Miesten viestin lähtö
- 22.30 Naisten viestin lähtö
- 23.50 Miesten viestin jatkolähtö (kolmen ensimmäisen osuuden välitauon jälkeen)
- Su 4.5. 7.12 Arvioitu aika, miesten voittaja maalissa
- 6.45 Naisten viestin jatkolähtö (kahden ensimmäisen osuuden välitauon jälkeen)
- 10.32 Arvioitu aika, naisten voittaja maalissa
HS kolmella joukkueella Tiomilan Nuorten viestiin
Tiomilan nuorten viesti juostaan lauantaina 3.5. päivällä ennen aikuisten viestejä. HD16-sarjan viesti on neliosuuksinen.
Nuoret lähtevät viestiin paremmalla joukkueella kuin moneen vuoteen. Ykkösjoukkueen aloittajana juoksee Erik, jonka talven treenit ovat sujuneet mainiosti. Toiselle osuudelle taitoa ja vauhtia tuovat Arttu ja Tuukka, jotka ovat talven aikana harjoitelleet esimerkillisesti. Kolmannella osuudella viestiä vievät taitava suunnistaja Ilona ja nopeat jalat omaava Elsi.
Ankkurina joukkueen maaliin tuo Emma Sainio, jonka suunnistusrutiinista saatiin oivaa näyttöä kun taskuun napsahti voitto torstaina käydystä kovatasoisesta Swedish Leaguen D14-sarjasta.
Miehet valmiina 10MILAAN!
Miehen lähtevät matkaan neljällä joukkueella, joita johtaa huippukova ykkösjoukkue.
Valmentaja Henrik Talan mukaan valmistautuminen on mennyt loistavasti:” Joukkue lähtee kisaan paremmin valmistautuneena kuin kertaakaan aiemmin. Fyysisesti, taidollisesti ja taktisesti. Tänä vuonna yöosuuksia on yli tunnin verran enemmän kuin viime vuonna, minkä vuoksi yösuunnistus on ollut meillä valmistautumisen painopiste. Myös viestiharjoituksia ja paineen alla suunnistamista olemme tehneet todella paljon. Lumeton talvi on antanut siihen hyvät mahdollisuudet, ja lisäksi urheilijat ovat leireilleet Espanjassa, Virossa ja Ruotsissa. Lähes puolet porukasta on hakenut vauhtia korkeanpaikan leiriltä Ranskasta. Tiomila on lopulta aika yksinkertainen viesti: Pitää vain pyrkiä sinnittelemään kärjen mukana mahdollisimman pitkään, toivottavasti aina kymmenennen osuuden loppuun saakka. Jos yli kahden minuutin etäisyydelle jää, on takaisin vaikea nousta. Monimutkaisempaa strategiaa ei tarvitse miettiä.”
Hesan naiset tavoittelevat parasta sijoitusta vuosiin!
Valmentaja Elina Lammi kertoo millä taktiikalla ykkösjoukkue lähtee matkaan: ”Tänäkin vuonna Damkavleniin lähdetään tutuilla kasvoilla, mutta pienillä taktisesti harkituilla muutoksilla. Valmistautumiseen on panostettu – yötreenejä, leiritystä ja yhdessäoloa. Lumeton talvi Helsingissä mahdollisti meille läpi talven jatkuvan taitoharjoittelun. Startti rakennetaan viime vuoden toimivalla mallilla: 2024 Noora tuli vaihtoon huippusijalla 12. (+ 28s), ja samaa vauhtia haetaan nytkin! Uutena kakkososuuden paikan ottaa meidän oman yönäyttökisan voittaja Emilia – valmiina näyttämään kyntensä yöosuudella. Putkelle vaihdetaan tällä kertaa Evelyn sijaan Tereza, jonka taistelutahto ja sitkeys ovat erinomaiset ainesosat tämän osuuden menestysreseptiä varten. Johanna saa hoidettavakseen paikan, jossa tarvitaan varmuutta ja viileää päätä – juuri sitä, missä hän on parhaimmillaan. Minja pääsee irti ennen ankkuriosuutta – nousujohteinen treenikausi antaa hyvät pohjat onnistumiselle. Ja lopuksi viestikapula Evelylle, jonka tehtävänä on taistella tähän asti paras sijoitus tälle porukalle!”
Tekstit Niina Hulkkonen
Artikkelin kuva Göran Reinholdsson