Iltarastit 23.4. Paloheinän ulkoilumaja 16:30-18:30. Ratamestari Topias Niemi ja Leena Tuumi-Niemi, pomo Tero Immonen.
Maksu: 8€, alle 19v 3€, emit-vuokra 2€. Maksutavat: Käteinen, erilaiset liikuntasetelit sekä Iltarastit SALDO -sarjaliput ja -yhteisömaksut.
Radat: 1.5, 3, 4, 5, 6, 7 ja 9km. Radat painettu valmiiksi karttaan (ei piirretä). Lisäksi Taitotreenit 4 ja 6km rytminvaihto, ilman polkuja.
Maali suljetaan ja ajanotto päättyy 20:00. ONLINE tulokset
Iltarastit EXPRESS -palvelu on nopein reitti metsään ja Iltarastit SALDO tekee emit-kortista sarjalipun ja maksukortin.
TAITOTREENIT on Iltarastien erikoiskartta, jonka karttapohjaa on käsitelty tiettyyn harjoitukseen sopivaksi. Treenikartalla tuttukin maasto tarjoaa aivan uusia haasteita.
>> Iltarastikävijän ohjeet >> ONLINE tulokset >> Kalenteri
Seuraavaksi Iltarastit 30.4. Pirttimäki