Perheleirille Kisakallioon

Järjestämme perheleirin tänä vuonna 15.-17.11. Kisakallion Urheiluopistolla Lohjalla. Viime vuonna mukana oli yli 20 perhettä liikkumassa ja tutustumassa muihin perheisiin. Leiri on suunnattu jatko- ja taitopolkulaisten perheille. Ohjelmassa on suunnistuksen lisäksi monenlaista liikuntaa niin lapsille kuin aikuisillekin. Ohjaajina toimivat Kisakallion ohjaajat, joita avustavat HS:n omat ohjaajat.
Leirin hinta on lapsilta 120 Eur ja  aikuisilta 135 Eur. Alle 6v lapset pääsevät mukaan veloituksetta. Hintaan sisältyy majoitus opistotason majoituksessa, ruokailut ja ohjelma.  Leirille kuljetaan omilla autoilla.  Viime vuoden leirin tunnelmia voi käydä katsomassa täältä.
Alustava leiriohjelma on alla. Saatamme muokata ohjelmaa osallistujien iän ja määrän sekä toiveidenne mukaan jonkin verran. Joitakin aktiviteettaja voidaan korvata sisäliikunnalla, jos sää on todella kehno, mutta kannattaa varautua ulkoliikuntaan sään mukaisin varustein. Tarkempia ohjeita lähetetään osallistujille ennen leiriä.
Perjantai
Klo 18-19              Päivällinen ja majoittuminen
19-20                    Alku-info
20-21                    Halukkaille kuntosali/sähly/yösuunnistus
20.00-21.30           Iltapala
19.30-                   rantasaunat, miehet ja naiset
Lauantai
Klo 7-9                  Aamiainen
9.15-                     Kisakallion bingosuunnistus / viuhkaharjoitus + tekonurmella norsufudista, ym.
10.00                    Aikuisille Kisakallio Cross
11-13                    Lounas
13-14                    Sprinttisuunnistus / pihasuunnistus lapsille, aikuisille jousiammuntaa
15.30                    Volttimonttu lapsille ja aikuisille kuntonyrkkeily
16.30-18.30           Päivällinen
19-21                    Aikuisten ja lasten curling pienryhmissä
20-21                    Yösuunnistusharjoitus
20-22                    Iltapala
20.00-22.00           allassaunat + uinti
Sunnuntai
Klo 7-9                  Aamiainen
9-11                       Karnaisten korven valloitus! Vaellusta pienryhmissä, isommilla käyräkartalla
12.00                     Aikusille Aqua Training
11-13                     Lounas
13-14                     Kaikille frisbee-golf ja geokätkeily / sähly

Ilmoittautuminen leirille google-lomakkeella 15.10. mennessä, jotta voimme varmistaa Kisakallioon osanottajien määrän. Leirin maksu suoritetaan seuran tilille myöhemmin ilmoitettavien ohjeiden mukaisesti.

Lisätiedot: mikko.laine@helsinginsuunnistajat.fi