Suunnistusopetusta omalle ryhmälle

Helsingin Suunnistajat tarjoaa suunnistuksen yksityisopetusta ryhmille maanantai-iltaisin Iltarastien yhteydessä. Opetus soveltuu niin vasta-alkajille kuin suunnistusta jo aiemmin kokeilleille. Opettajina toimivat Helsingin Suunnistajien kokeneet suunnistajat.

Opetus järjestetään maanantai-iltaisin kello 16-18 alkaen Iltarastien tapahtumapaikoilla, opetuksen kesto on 2-3 tuntia. Aloittelijoille parhaiten soveltuvat Helsingin Keskuspuiston maastot (Paloheinä, Pirkkola, Laakso), jotka ovat helppokulkuisia ja turvallisia. Nuuksion tapahtumista löytyy haastetta kokeneellekin suunnistajalle.

Suunnistusopetuksen sisältyy:

  • Perehdytys kartanlukuun ja kompassin käyttöön. Yksi ohjaaja alkavaa 10 henkilöä kohden.
  • Harjoittelu oikealla suunnistusradalla joko yksin tai pienryhmissä. Ohjaaja lähtee tarvittaessa ryhmän mukana metsään.
  • Kaikille oma kartta, lainakompassi sekä haluttaessa ajanotto emit-leimasinta käyttäen.
  • Harjoituksen purku metsästä palattua.
  • Mahdollisuus omaan harjoitteluun: kartan kaikki rastit ovat maastossa koko viikon lauantai-iltaan asti.

Opetuksen kesto on 2-3 tuntia, Iltarastien ajanotto sulkeutuu klo 20. Varusteeksi riittää säänmukaiset ulkoiluvaatteet ja -kengät.

Ryhmäopetuksen hinta on 20€ per henkilö (10€ alle 19-vuotiaat), minimiveloitus 200€. Varaa tapahtuma ryhmällesi viimeistään kaksi viikkoa ennen tapahtumaa.
Varaa opetus

 

Asiakaspalautetta opetuksesta

“Kiitos! Suunnistusopetus oli oikein hyvä! Opetus oli hyvin kattava ja oli riittävästi aikaa omille kysymyksille. Oli tosi hyvä että opetus tapahtui maastossa, koska näin opit jäivät toivottavasti paremmin mieleen ja kynnys luontoon lähtemiseen laski. Opettaja oli oikein mukava ja hyvä opettaja 😊 Kiitos vielä!”

“Sain kaikki tiedot, mitä kaipasin ja ensimmäisen kerran elämässä suunnistuksesta jäi positiivinen fiilis! Perusasiat opetettiin rauhallisesti ja kerrattiin käytännön kautta – todella tarpeellinen kurssi ainakin minulle ja juuri oikean pituinen.”

“Kokemus oli oikein hyödyllinen minulle. Sain joitakin asioita kerrattu tai vahvistettu ja uusia juttuja tuli runsaasti. Mielestäni tämä koulutus oli oikein hyvä myös niille jotka ei ole käynnyt suunnistamassa aiemmin, ainakin minulle olisi ollut vuosi sitten paljon hyötyä tästä peruskoulutuksesta.”

 

Yrityksen oma suunnistustapahtuma

Helsingin Suunnistajat voi järjestää räätälöidyn suunnistustapahtuman esim yrityksesi tyky-päivään. Tapahtuman ajankohta, aikataulu ja maasto valitaan tarpeidesi mukaan. Tapahtumaan sisältyy suunnistusopetus, kartat sekä suunnistusradat ja tarvittavat luvat.

Suunnistustapahtuman perushinta on 500€ ja siihen sisältyy:

Suunnistustapahtuman lisämaksut:

  • Lisähenkilöt 20€ per henkilö
  • Muu kuin Iltarastit-kalenterin tai kiintorastien maasto 300€
  • Ajanotto ja tulospalvelu 300€

Ota yhteys oman suunnistustapahtuman järjestämiseksi viimeistään neljä viikkoa ennen suunniteltua ajankohtaa, jotta ehdimme valmistella radat, varata henkilöstön sekä hoitaa maankäyttöluvat ja muut järjestelyt.

Lisätiedot ja varaukset: if.ta1542154662jatsi1542154662nnuus1542154662nigni1542154662sleh@1542154662ikama1542154662jar.i1542154662vhos1542154662

Saunamahdollisuudesta ja tarjoiluista voit tiedustella näiltä paikallisilta yrittäjiltä: Pirttimäen kahvilaSolvalla rantasauna ja Luukin kartano.

 

Firmaliiga

Firmaliiga on Helsingin Suunnistajien järjestämä (kunto)suunnistuskisa yritysjoukkueille ja kaveriporukoille. Kuuden kisan sarja käydään Nuuksion maastoissa touko- ja elokuussa. >>> Lue lisää

Tiedustelut: if.ta1542154662jatsi1542154662nnuus1542154662nigni1542154662sleh@1542154662nenia1542154662lasaa1542154662k.itt1542154662am1542154662

 

Yritysliput Iltarasteille

Yhteisöt ja yritykset voivat tilata Iltarastit Express -palvelun henkilöstönsä käyttöön. Palvelu laskutetaan yritykseltä tai Iltarastit Express -sarjalipun voi lunastaa yksittäisen henkilön käyttöön ja maksaa yrityksen liikunta- yms etuseteleillä. >>> Lue lisää

 

Suunnistuskoulut

Helsingin Suunnistajien Naisten Rastit -suunnistuskoulu tarjoaa oppia vasta-alkajille. Jukola – Venlakoulussa voi parantaa suunnistustaitoa ja -kuntoaan suunnitelmallisesti kohti Jukolan viestiä.