Maastoarvioita Skånen leiriltä

HSvalmennuksen pienryhmä palasi viikonlopun kestäneeltä harjoitusleiriltä Ruotsin Skånesta mukanaan ideoita ja kokemuksia kevään 10Milaa varten.

“Leirin teemana oli 10milaan valmistauminen ja maastotyypin haltuunotto. Leirijärjestelyistä vastasin minä. Majoituspaikkana toimi 10milan vuonna 2019 järjestävän seuran seuramaja, FK Göingarna. Täsmäharjoitteina teimme kaksi treeniä pimeällä, joista toinen kisanomaisesti. Leirillä oli yhteensä 10 urheilijaa”, kuvaili vastuuta leiristä ottanut Ollipekka Heikkilä.

“Maaston haastavuutena koettiin rytmittäminen sekä maaston vaihtelevuus. Paikoitellen mennään erittäin kovaa ja kulkukelpoisuus on erinomaista”.

×

Comments are closed.